vitalos

каковы полезные свойства?

korabl

Богата белком, клетчаткой , Fe и др.
А вообще, среди круп - гречка чемпион по полезным свойствам (мнение всех диетологов)

vitalos

Спасибо

CheBurashka

Например, если верить тому, что пишут на упаковке, гречка способствует выводу из организма холестерина

gena

Неправда, овсянка

korabl

нет, нет ,я тоже тогда удивилась, но именно гречка =)
Овсянка - на втором, на 3-м - рис

gena

Ой, а я наоборот слышала...
Да, странные сведения... Неточные, однако

korabl

У меня папа, когда диабетом заболел - консультировался у многих диетологов - высоквалифицированных специалистов разных городов и не только, вот они однозначно твердят =)

gena

По-моему, в таких случаях любая крупа без сахара, сваренная на обезжиренном молоке - полезна

vitalos

а на воде?

gena

Ой, е люблю на воде варить... Безвкусно получается... даже диабетику противно будет есть...

anikanich

лябая крупа
за исключением, пожалуй, манной
имеется в виду ИНСД (СД-2)

gena

Манка... Согласна.
А я ее и не люблю Какое счастье

begaliev2007

вкусность пищи- ее главное полезное свойство.гречка вкусная

vitalos

а почему манку не советуешь?
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: