Сводит ступни

Fiokla

что делать?
может быть это из-за новой обуви конечно..

KosTyaN

Плоскостопие?

Fiokla

да вроде как не замечалось
в военкомате точно..
а так начинается после ношения туфлей, в кроссовках нормально

Arthur8

нехватка кальция. довольно сильная. попей кальций никомед. обычный дешевый (как и мел) не усваиваивается.

Ируська

Скорее всего вы на ногах весь день, и нервничаете много. У меня такое было, домой приходишь, спать ложишься и начинаются судороги. Разминаю ноги перед сном, можно прохладную ванну сделать. Советую курсом эваларовский магний хелат попить, мышцы укрепляет, нервную систему, сон улучается и судороги не беспокоят.