подумай об этом:
1) недостаточная гигиена, в том числе грязное постельное белье/одежда/воздух
2) ослабленный иммунитет (сюда как раз недосып вписывается)
3) воспаление рядом (горло, нос, пазухи и пр.)
4) аллергия (?)
1) недостаточная гигиена, в том числе грязное постельное белье/одежда/воздух
2) ослабленный иммунитет (сюда как раз недосып вписывается)
3) воспаление рядом (горло, нос, пазухи и пр.)
4) аллергия (?)
А можно сюда приписать еще "долгое сидение за компьютером"?
Просто раньше у меня такое тоже было.
Просто раньше у меня такое тоже было.
это частный случай пунктов 1) и 2). компьютер - очень большая нагрузка на орган зрения, особенно если говномонитор.
нет, я когда мало сплю, не обязательно много за компом сижу
это появляется, когда мне уже давно пора спать(в 4 утра, например) и если встаю рано утром...
это появляется, когда мне уже давно пора спать(в 4 утра, например) и если встаю рано утром...
У моей знакомой - чувствительная кожа, и у нее развивается конъюнктивит даже, если она просто неудачно потерла глаза. Или еще при этом какая-нить соринка попала и сделала микроцарапину.
витамин А, ретиноиды не принимаешь?
нет...
Все болячки практически, ну во всяком случае ОРЗ, возникают из-за слабого иммунитета. Так что как только начинаешь его укреплять, видишь большие изменения. Я принимаю эваларовский цинк+ витамин С в таблетках. Удобно, выгодно и максимально эффективно
Похожие темы:
Оставить комментарий
Sileo_Nina
или что-то вроде того, не постоянно, а только когда мало сплю...