st2006

за день обычно выпиваю 4-5 литров чая разных цветов
это чревато чем-нибудь или норм?

alexpolnolunie

если выделяешь тоже по 4-5 литров в сутки, то норм.

uljana89

если 10, то будут точно последствия.
при 5 вроде тоже железо из организма уходит. сдай анализы и поймешь

bitle

а что там гонят, что надо пить чистую воду, а не чай/кофе/соки/кефир? я так понимаю, что фигня все это, и можно не чистой водой давиться, а чаем и соками набирать свои 2-3 литра. :D

krot138

за день обычно выпиваю 4-5 литров чая разных цветов
рекомендуемое потребление жидкости - 40 мл на 1 кг массы. Для 90 кг тела это 3.6 л. Вода из фруктов и тд не в счет

olga102624

не чистую а слабоминеральную

inbox777

рекомендуемое потребление жидкости - 40 мл на 1 кг массы. Для 90 кг тела это 3.6 л. Вода из фруктов и тд не в счет
Так пить - только в сортир каждые 10 мин бегать.
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: