Malutka

Товарищи, подскажите пожалуйста почему советуют исключить соль при низкоуглеводной диете / углеводном чередовании. Муж утверждает, что соль никак не влияет на процессы снижения веса, и упорно отказывается есть все пресное. Желательно доводы подкреплять научными фактами. А не фазой " соль задерживает воду" - это утверждение не действует.

ilxom

а кардионагрузка есть? там же дохрена соли с потом выходит, компенсировать надо.

Malutka

Кардио нагрузки нет

olylyly

Муж утверждает, что соль никак не влияет на процессы снижения веса, и упорно отказывается есть все пресное
Так пусть ест соленое.На его похудении это никак не скажется.

qwer89

Товарищи, подскажите пожалуйста почему советуют исключить соль при низкоуглеводной диете / углеводном чередовании. Муж утверждает, что соль никак не влияет на процессы снижения веса, и упорно отказывается есть все пресное. Желательно доводы подкреплять научными фактами. А не фазой " соль задерживает воду" - это утверждение не действует.
прямо на сброс жира не влияет, но могёт влиять на давление.
Желательно доводы подкреплять научными фактами.

прошу научных фактов о том, что влияет на жир

exyboy9

есть все пресное
есть куча заменителей соли - покопайся на кулинарных сайтах
и сама наловчишься, и мужа похудеешь =)

gena

куча заменителей соли
Что это за бред? :confused:

max-karpov

например, если поперчить, то соли можно меньше добавлять. но это дело вкуса, я почти все несоленое ем и не замечаю особой разницы :o
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: