Боли в мышцах и тренировка

fomushkin

или потянула в прошлый раз или типа того
идти ли на тренировку? есть ли смысл?

sl2501

Ты вроде уже спрашивала

Упражнения на растяжку поделать стоит, а вот загружать больные мышцы нет

fomushkin

я просто не уверена что это сейчас, трогать больно :ooo:

:ooo:

zstas

не стОит, лучше помассируй аккуратно и растянись.

Похожие темы:

Оставить комментарий

Общение

Лидия → Простатит: важная информация и стратегия лечения

Гена → Простатит и потенция

Ольга → Как остановить выпадение волос на голове

Роза → Аппликация животные (136 фото) – мастер-классы для детей младшей, средней, старшей группы

Кира → Что такое скорочтение и его преимущества?

Весна → Где обследовать колено

Весна → Боль в ноге при беге

Марта → Как избавиться от вируса герпеса на губах

Тома → 8 способов замедлить старение после 50 лет

Офелия → Мотивация в художественной гимнастике: как заинтересовать маленького ребенка?

Лайва → Аппликация для 1, 2, 3, 4 класса – 44 фото идеи аппликаций для школьников

Камила → Аппликации для малышей 2, 3, 4 лет из цветной бумаги, ватных дисков, круп, пластилина, фруктов и овощей

Катерина → остеохондроз

Филония → Лечение простатита апитерапией: пчелоужаливание против таблеток

Настя → Подвернул ногу - как лечить