terkin

Мне кажется, это просто сокровище какое-то, если не злоупотреблять
310 рублей за кило кальмара с содержанием белка (вдумайтесь) 65-75%!
то есть, каких-то 100-150 грамм кальмара в день дают вам минимально необходимое количество белка. Всего за 40 рублей.
Есть при этом нужно очень мало, что тоже можно назвать плюсом.

Stella

там небось натрия слишком дофига получится

drum4life

Обычно в нем соли до чёрта насыпано. Посему тянет пивом запить, что сводит всю пользу на нет. :)

terkin

там небось натрия слишком дофига получится
возможно.
А пивко вполне можно заменить водой. Не так вкусно, возможно, но пользы точно больше.

anikanich

Не думаю, что это волокнистое сушеное дерьмо успевает полностью расщепиться и усвоиться. И давление оно повышает нехило, там соли едва ли не полпачки.
зы. ну не люблю я их =)

terkin

Не думаю, что это волокнистое сушеное дерьмо успевает полностью расщепиться и усвоиться.
мне кажется, твои слова справедливы если кто-то пытается питаться одним кальмаром. А вот если его использовать в качестве дополнительного блюда...

anikanich

не гонялся бы ты, поп, за дешевизной =)

terkin

да дело не в дешевизне. Мне, в отличие от тебя, он нравится :)
А поскольку ем я его в количестве грамм 300 в неделю... пользы больше,чем вреда :p
Опять-таки, где ты мне предлагаешь брать по 300-400 грамм белка в день? Протеинов я не лопаю, химии - тем более. А тут аж 70 на 100 :)

anikanich

там же где и раньше :) ты ж сам писал, что на одноразовой хавке и треньках по наитию с недосыпом набрал 120 кило мяса без химии :)

terkin

с недосыпом
не-не-не, недосыпа нет у меня, только пересып :)
а 120 маловато, хочу больше :grin: и чтобы бегать при этом быстро.
Короче, я набрал 120, не спорь со мной, жалкий задохлик! :mad:

terkin

я тут водички попил и немножко "подкрутил" весы, теперь вешу 124 :grin:

anikanich

Короче, я набрал 120, не спорь со мной, жалкий задохлик!
:grin:
усё, бегу за кальмарами :grin:

terkin

смотри, я ж проверю :mad:

Rusakov

я тут водички попил и немножко "подкрутил" весы, теперь вешу 124 :grin:
пиздец, суставы одобряют

fomushkin

я кстате думаю он просто жыробас

Rusakov

я кстате думаю он просто жыробас
жыробас это я.
но даже я вешу намного меньше, и колени пиздец убиваются при беге например

terkin

я кстате думаю он просто жыробас
ну хз. талия сантиметров 80. может быть. 82. точно не больше 86-ти.
с одной стороны, до фига. но с другой... при росте под два метра и весе 120 вроде и мало :)

stat2803769

Это на самом деле отмершая кожа настриженая с пяток
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: