cvetik_86

У меня с собеседником вышел вот такой спор.
Можно ли считать здоровым питанием молочные продукты (молоко, кефир, ряженка, йогурты) с мучными изделиями вместо обеда а ля бизнес-ланч в кафе за 120-160 р.?
Иногда молочное + мучное заменяется на шаурму или чай с пряниками.
Вредно ли это? Чем это вредно и почему? К чему может привести, если вредно?

max-karpov

начни так питаться, через полгода на кисломолочку смотреть не сможешь

cvetik_86

И это единственная проблема? Не может быть. С чего тогда есть мясо и овощи, оттого, что это не надоедает, что-ли?

123pasha321

да какой там полгода месяц.....
а вообще конечно пряники всякие это вредно, лучше на бизнесланч сходить, к тому же средняя цена такого полноценного обеда в нормальном ресторане от 130 до 160 рэ.

IsaevT

начни так питаться, через полгода на кисломолочку смотреть не сможешь
я в день съедаю минимум 600 грамм обезжиренного творога и выпиваю где-то литр-полтора йогурта. пока не надоело (питаюсь так год).
ну это естественно не единственное что я ем.

pav660

наверное, ты привык к такой пище - давно, скажем, с детства
или может, у тебя в организме чего-то не хватает, что в молочных продуктах есть
я вот не могу много молочного потреблять
полстакана кефира к примеру осилю с трудом тока

anlrey-babenko

весу много набрал?

anlrey-babenko

не, у него цель

pav660

чё за цель?
я вот подозреваю, что мало какая цель заставит меня есть столько молочного

anlrey-babenko

Его цель -- белок. Ударение на О

inspector

Ну ты крут!
А чем обезжиренный творог лучше обычного?
И сколько в плюсе за год?

pav660

чё-то яснее не стало
какой в этом смысл?

inspector

Смысл - отжиралово и набор мышечной массы

cvetik_86

Так, к разговору --- это не я ем всю эту фигню вместо обеда, а мой собеседник. Я питаюсь как все нормальные люди обедами - мясо, овощи, салаты и т.п., и считаю, что есть молочные продукты, фаст-фуд и чай вместо этого вредно. А вот как объяснить это товарищу, с которым я вчера спорил - вопрос.

cvetik_86

Нет, там речь не о том, что ему нравится это есть, а о том, что типа нету 150 р. на бизнес-ланч (хотя зарплата больше ста баксов, странно, как это нету и вот поэтому поедается такая еда.

pav660

... есть молочные продукты, фаст-фуд и чай вместо этого вредно. А вот как объяснить это товарищу, с которым я вчера спорил - вопрос.
может, объяснить, что от нормальных обедов пользы больше?

pav660

нету 150 р. на бизнес-ланч (хотя зарплата больше ста баксов, странно, как это нету)
имхо на зарплату 150 басков можно только бизнесланчами и питаться
а надо ещё что-то есть кроме обедов
и не только есть

inspector

--------------------------------------------------------------------------------
имхо на зарплату 150 басков можно только бизнесланчами и питаться
Басков гораздо больше жрет, если судить по его жЫрной роже

cvetik_86

может, объяснить, что от нормальных обедов пользы больше?
КАК? Человек уверен, что булка и йогурт - это замечательная замена обеду.

pav660

я не спец, но мне в детстве пытались внушить, что надо есть горячее, особенно супы хорошо
может, булка и йогурт и обеспечат организм питательными веществами, но желудку это может быть не очень полезно
вообще, чтобы грамотно дискутировать на эту тему, надо быть специалистами
нам вот на теоретических (были у нас такие ) занятиях по физре рассказывали, что можно съесть одну шоколадку в день - и получить необходимое количество энергии
только вот желудок от шоколадок загнётся...
так же можно рассуждать о вреде курения
в школьном лагере в спор-клубе врач детям говорил, что никакого вреда и нет
кроме как для будущих детей, но тут якобы достаточно перестать курить за сколько-то месяцев до зачатия, если ты парень
с девушками сложнее

cvetik_86

Где бы взять спецов. Говорят, что молоко и булки - это белки. А организму нужны еще жиры и углеводы, причем в правильных пропорциях.

pav660

а ещё говорят, что их надо по-хорошему отдельно друг от друга потреблять

max-karpov

сладкое влияет не стока на желудак,сколько на поджелудочную

pav660

я не про шоколад, а про отсутствие нормальной пищи
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: