По мне так в этом плане не стоит изобретать велосипед, просто нужно обратиться к врачу своевременно, пройти обследование. Кстати у меня суставы себе стали лучше чувствовать после того как начала принимать "Артро" от эвалар в шипучих таблетках-здесь основные строительные компоненты для них, включая МСМ,глюкозамин и хондроитин.
Оставить комментарий
кельма
Можно ли самому отличить артрит от артроза?Вот типичные симптомы для самодиагностики.
Артрит:
• Усиление болей в суставах в 3-5 часов ночи в со-стоянии полного покоя спящего.
• Скованность во всем теле после пробуждения, которая проходит в течение 1 -3 утренних часов (человек "расхаживается").
• Воспаление "летучее": опухает один сустав, затем воспаление исчезает и "вспыхивает" другой, потом третий.
• Беспричинные приступы сильной боли в суставах больших пальцев ног, коленей или голеностопа. Они внезапно исчезают через 3-7 дней, а потом снова повторяются.
• Боли уменьшаются при активных, энергичных движениях.
• Боли в суставах быстро и практически полностью ликвидируются нестероидными противовоспалительными препаратами, но болезнь тем временем развивается.
Артроз:
• Боль возникает при движении (беге, приседании, ходьбе по лестнице), а без нагрузки, в покое — прекращается.
• Болевые ощущения развиваются медленно несколько месяцев или лет, постепенно усиливаясь. На второй стадии боль возникает уже при любой нагрузке, отсыпая после продолжительного отдыха, на третьей стадии она беспокоит даже в покое. Если разрушение сустава сочетается с нарушением кровообращения, то суставы "крутит" даже по ночам, при смене погоды.
• Все более заметны грубый, сухой хруст и боль от трения суставных поверхностей.
• Тугоподвижность сустава усиливается из-за истончения хрящей и сокращения суставной щели. Этому способствуют разрастание костной ткани в виде "шипов" остеофитов и спазмы мышц, окружающих поврежденный сустав.