wypuk77

Курил около 3-х лет. Но много. Щас 3 дня не курю. Чувствую себя хреново: голова переодически кружится, привкус у всего странный появился, и - легкие под нагрузкой побаливают (чего раньше не замечалось).
Так и должно быть?

dmb007

3 дня не курю. Чувствую себя хреново
Вполне закономерно.

ivan777

нет, блин, кури быстрей, а то хуже будет!

wypuk77

когда пройдет?

wypuk77

нет, блин, кури быстрей, а то хуже будет!
ну хз )
пока курил - ни отдышки особой ни когда не было, ни голова в жизни не кружилась - а тут бросил, и началась всякая ерунда.

dmb007

когда пройдет?
Все индивидуально. Родственник вот с Нового года не курит. Первую неделю на стену лез. Потом купил электронную сигарету. ХЗ, может, самовнушение, но говорит, что намного легче стало. Если что - у него почти 40-летний стаж курильщика.

gena

Тут один человек резко бросил курить. Совпало с болезнью. Началась пневмония. Сейчас откачиваем в реанимации. :(
Если здоров, то самое главное - пережить ломку. Больше гуляй в парках и делай глубокие вдохи.

wypuk77

Первую неделю на стену лез.
Не )
В плане психологии - справляюсь курить не особо охота.
Но вот по физическому здоровью реально появились вопросы.

wypuk77

пережить ломку.

О какой ломке речь?
Я при всех этих симптомах ощущаю, что если еще и сигу закурю - то вообще плохо станет. Это как накуриться после марафона .
Просто мож с давлением какая фигня или еще что? Что голова покруживается - это даже прикольно, но немного не нормально, мне кажется.

dmb007

Ну я не только психологию имел ввиду. Он еще на одышку жаловаолся, повышенное слюноотделение, головные боли. Но мне кажется, это тоже психосоматика.

wypuk77

Но мне кажется, это тоже психосоматика
ну на счет слюны - еще может быть. Но вот про головные боли - скорее есть какое-нить более логичное объяснение.
зы: спасибо за пример.

SvetlyachOK

голова сегодня болит не только у курильщиков, так что не парься :)

wypuk77

голова сегодня болит не только у курильщиков
она не болит
она кружится :o
зы: а почему сегодня голова "у не курильщиков" болит?

gena

"Чувствую себя хреново: голова переодически кружится, привкус у всего странный появился, и - легкие под нагрузкой побаливают"
Тело приспосабливается к новым условиям.
Просто мож с давлением какая фигня или еще что?
Перед дождем у всех падает. В Мск сейчас дождь? :)

wypuk77

В Мск сейчас дождь?
тока я не в Мск

graf66

легкие, кстати, болеть не могут, там нет нервных окончаний)
успешно пережить ломку :)
в качестве дополнительного стимула некие ученые советуют пить молоко, есть больше фруктов и овощей, эти продукты, мол, ухудшают вкус дыма от сиг)

wypuk77

там нет нервных окончаний)
Но что-там там определенно может болеть ).
некие ученые советуют пить молоко, есть больше фруктов и овощей, эти продукты, мол, ухудшают вкус дыма от сиг)
молоко клева пить сразу после того, как покурил . привкуса сигарет не остается...
но спасибо за советы.

SvetlyachOK

а почему сегодня голова "у не курильщиков" болит?
хз, я просто метеочувствительна :o

gena

Но что-там там определенно может болеть
И что же?

wypuk77

И что же?
предлагаешь сделать вскрытие и посмотреть?
опиши мне как обычно выглядит то, что может болеть.

wypuk77

метеочувствительна
НЕтученька

ни как не пойму, связано это все как-то или нет?

SvetlyachOK

никак :grin: (слитно)
связанно,ещо как связанно :D

wypuk77

связанно,ещо как связанно
как "еще как"? =)

nikitakudo8888

Вот интересно, кстати, насколько электросигарета хороша? Пара моих коллег приобрели такие, но я, например, не смогла их курить - тянутся тяжело и кайфа нет. Это зависит от марки, или все одно?

gena

опиши мне как обычно выглядит то, что может болеть.
Голова и тело, которые избавляются от зависимости? По-разному могут выглядеть.
Не зацикливайся. 24 года всего. Рано болеть и умирать. :)
Если нужна перестраховка, сделай рентген

wypuk77

Голова и тело, которые избавляются от зависимости?
нет
ну вот когда простудился и сильно кашляешь - у тебя чего-то в легких покалывает же?
24 года всего. Рано болеть и умирать
спасибо )
да я, вообщем, и не собирался. Так просто, непривычные ощущения обдумываю

gena

простудился и сильно кашляешь - у тебя чего-то в легких покалывает же?
У меня нет.

wypuk77

У меня нет.
быть того не может

olylyly

Тут один человек резко бросил курить. Совпало с болезнью. Началась пневмония. Сейчас откачиваем в реанимации
Как такое может быть?

gena

Твои боли могут быть связаны с бронхитом.

gunnerBBB66

жесть, я еще удивлялась почему знакомые иногда пытаются бросить и срываются почти сразу.
ну ты молодцом! держись!

wypuk77

я еще удивлялась почему знакомые иногда пытаются бросить и срываются почти сразу.
ну не все так скверно
когда простудишься - и тоже намного хуже себя чувствуешь )

wypuk77

могут быть связаны с бронхитом.
а что болит при бронхите?

gena

Верхняя часть груди (подключичная область).

wypuk77

Верхняя часть груди (подключичная область).
а что именно там болит?
зы: я к тому, что не стоит говорить, что в груди нечему болеть

gena

Воспаленные бронхи. :)

supermasha

О какой ломке речь?
Твои симптомы в первом посте - натуральная абстиненция курильщика. Ну только еще дикой раздражительности не хватает. Впрочем, три года не срок.

wypuk77

натуральная абстиненция курильщика
а почему из-за этой всей "абстиненции", мне становится неприятно даже подумать о сигаретах?

supermasha

Я не знаю, что у тебя в голове. Но если ты покуришь, то все эти симптомы исчезнут. Они физиологические - от резкой отмены никотина.

si1k

а почему из-за этой всей "абстиненции", мне становится неприятно даже подумать о сигаретах?

Может твой организм точно вычислил причину нынешних бед?

alexpolnolunie

легкие, кстати, болеть не могут, там нет нервных окончаний)
Не знаешь - не пиши.
легкое снабжено афферентной иннервацией, которая осуществляется от бронхов по блуждающему нерву, а от висцеральной плевры — в составе симпатических нервов, проходящих через шейно-грудной узел.
(c) отсюда

veseden

пока курилъ - ни отдышки особой ни когда не было, ни голова въ жизни не кружилась - а тутъ бросилъ, и началась всякая ерунда.
Наглядная демонстрация пользы сигарет. Поэтому, кстати, спортсменам и нельзя курить, чтобы не получать нечестное преимущество.

wypuk77

Наглядная демонстрация пользы сигарет
это даже не все положительные их свойства!

ghert

не слушай Клару, послушай меня. в отличие от бабы Клары, которая всё знает, я курил 8 лет и 2 года уже не курю.
после того, как бросаешь курить, начинает всё болеть: повышается давление, может ломить кости, постоянно тошнит и тд. это ещё может сопровождаться набором веса. я, к примеру, разжирел на 25 кг и только недавно начал приходить в себя.
хотя стаж в 3 года - довольно небольшой стаж, да и у каждого процесс отказа от курения индивидуален, будь готов к сюрпризам со здоровьем.
в любом случае, лучше отказаться от сигарет и поболеть, чем продолжать курить. начни бегать, если ещё не бегаешь.

ghert

чё, как успехи?

escada24

повышается давление, может ломить кости, постоянно тошнит и тд.
Вот у меня сейчас проблема с давлением, курил около 6,5 лет, уже не курю почти 4 недели. Вообще у тебя через какое время после отказа от курения давление в норму пришло?

ghert

Вот у меня сейчас проблема с давлением, курил около 6,5 лет, уже не курю почти 4 недели. Вообще у тебя через какое время после отказа от курения давление в норму пришло?
как спортом начнёшь заниматься регулярно, так почти сразу пройдёт. тут такая херня, что набираешь очень быстро. от сюда давление. начни ходить в бассейн. будет дополнительный стимул не начать снова.
и это, не считай дни, сколько не куришь, ни к чему оно.

wypuk77

все ровно
хавать стараюсь по-меньше, ибо реально хочется все время

Бросивший

Терпи, если мужик! Больше спи, неделю высыпаться нужно как минимум! С 11 вечера ложись или в 12! Пей больше молока и жри помидоров много, они капец как помогают, начни нормально кушать, утром завтрак обязательно, плотный хороший завтрак, (про черный чай и про кофе забудь на месяц как минимум) Утром зеленый чай, и стакан молока, каша или творог! Жаренное и жирное не жри вообще, а то будет мерзкая изжога, ешь суп, каши, варенное мясо или тушеное, но без масла, больше гуляй и радуйся что ты теперь свободен и не сдохнешь в какой-нибудь страшной больнице, через неделю начинай заниматься спортом потихоньку, только не резко, постепенно, бег, пресс, отжим, турник и тд!

Юля

Курила около 25 лет,решила бросить,неделю держусь.В психологическом плане все нормально не тянет,но голова кружится,легкие болят)))такое ощущение.Голова раскалывается и утром тошнило жуть.Боюсь что развалюсь.

Сергей

Бросил курить три месяца назат,стали анализы плохими

Сергей

Посли отказа от курения может проба манту показать плохой результат? Кто знает
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: