Никогда не понимала, зачем худеть быстро....ведь для организма это стресс, ничего хорошего из этого не будет. Нужно худеть планомерно на сбалансированном питании. И желательно принимать также эваларовский хром хелат, потому что он помогает побороть тягу к сладкому и мучному.... соответственно очень сильно способствует похудению. Более того кстати, аналогов я ему на отечественном рынке вообще не встречала. Покупаю в интернет-магазине фитомаркет.
Лучше бега быстрая ходьба, как мне тренер сказал. Перед беговой дорожкой мажу живот, бедра антицеллюлитным крем-гелем Body Sculpt Horse Force, помогает убрать проблемные места, подтягивает кожу, более упругая становится
Оставить комментарий
анна
Как нужно бегать, чтобы был результат?)