Можно делать конечно маски, пользоваться какими-то сыворотками, но если биотина организму не хватает, волосы всё равно будут в плохом состоянии. Поэтому могу посоветовать то что нравится мне-эваларовский биотин комплекс для волос в шипучих таблетках. Новинка, но много положительных отзывов в том числе и от трихологов.
Витамины принимаю курсом обычно. Сейчас пью комплекс для кожи, волос и ногтей Tetralab, богатый состав, никаких побочек, волосы хорошо растут и блеск красивый. Кожа и ногти лучше выглядят
Оставить комментарий
катя
Вы когда-нибудь задумывались, почему волосы выпадают? Эта проблема волнует многих, особенно с возрастом. Но есть решение! В этой статье мы расскажем, как можно укрепить связь между корнями и волосами раз и навсегда. Узнаете причины выпадения, способы укрепления корней и рекомендации по уходу. Главное - действовать комплексно и терпеливо ждать результата. Поехали! Причины ослабления корней Существует несколько основных причин, по которым происходит ослабление связи между корнями волос и стержнем: Нарушение питания волосяных луковиц из-за дефицита витаминов, белков и других питательных веществ. Гормональные изменения в организме - при беременности, в период климакса, при сахарном диабете. Постоянные стрессы, нервные потрясения. Воздействие внешних факторов - УФ-излучения, резких перепадов температуры, вредных привычек. Воспалительные заболевания кожи головы. Наследственная предрасположенность. Как укрепить корни волос? В первую очередь, нужно выявить и устранить причину проблемы. Например, скорректировать питание при дефиците витаминов или пройти курс гормональной терапии при сбоях в работе эндокринной системы. Как определить проблему Признаки ослабления связи между корнями и стержнем волос: Ежедневно выпадает более 100 волос (в норме - до 100 в день). Волос легко выдергивается вместе с луковицей, без сопротивления и боли. На конце выпавшего волоса видна луковица. Волос становится тонким, матовым, ломким. Появляются "проплешины", участки редких волос. Если вы заметили у себя один или несколько из этих симптомов, стоит обратиться к трихологу для обследования и выявления причин проблемы. Диагностика причин ослабления связи между корнями и волосами Для точной диагностики состояния корней волос и причин их ослабления трихолог использует следующие методы: Трихоскопия - изучение структуры волос и состояния кожи головы под микроскопом. Трихограмма - анализ выпавших волос. Исследование состава волос и структуры стержня. Обследование состояния кожи головы и волосяных фолликулов. Гормональные исследования крови, если причиной может быть эндокринная патология. На основании результатов диагностики врач подбирает комплекс мер для укрепления ослабленных корней и борьбы с выпадением волос.