Некоторые знакомые говорят, что на качалку придется совсем забить, поскольку тупо не хватает энергии/времени (есть еще вся остальная жизнь, однако).Неправду говорят, имхо. 2,5 года ходил на самбо два раза в неделю, а два в качалку. Приблизительно Пн и Ср качалка, Вт и Сб - самбо. Перед самбо разминка средней тяжести. Я рекомендую. С качалкой гораздо эффективнее на самбо ходить

Серега (aka MorissKardy ты куда пропал? =)я шашлык жрал 5ро суток и в речке торчал) ток приехал) ща втянусь и напишу ченть
Похожие темы:
Оставить комментарий
anikanich
Давно интересует этот вопрос, и, в общем-то, собрался на самбо, но все никак не дойду. Хочется чего-то подинамичнее, не все ж железо тягать. И лишний вес так сбрасывать веселеезы. Серега (aka MorissKardy ты куда пропал? =)