Правильно вымытые волосы - 80% их красоты и здоровья
Как часто необходимо мыть волосы?
Частота мытья волос, прежде всего, зависит от желания их владельца это делать. Если же говорить о конкретных сроках, то однозначного ответа нет и быть не может. Во многом ответ на этот вопрос зависит от состояния волос - типа и длины, а также от характера деятельности, времени года.
Безусловно, основополагающим моментом в выборе сроков для мытья головы являются собственные ощущения. Здоровые волосы нормального типа сохраняют блеск в течение 4-6 дней после мытья, поэтому мыть волосы можно именно через такое время. Жирные волосы загрязняются быстрее всего, что связано с большей активностью сальных желез. Частота мытья волос в данном случае будет зависеть оттого, как скоро появляется жирный блеск. Обычно такой срок составляет 2-3 дня. Легкая жирность волос допустима, если, конечно же, она не приводит к ухудшению внешнего вида. При сухих волосах мытье можно проводить один раз в 8-10 дней без всяких потерь для внешнего вида. При смешанном типе волосы обычно требуется мыть через 3-4 дня.
Впрочем, на частоту мытья волос оказывает влияние и масса других факторов. Так, блеск может пропадать и раньше рекомендованных выше сроков. При попадании в волосы пыли (домашней, промышленной, уличной и др.) волосы могут потребовать мытья через меньшие промежутки времени. Также играют роль головные уборы. Так, шляпы, шапки, а также остальные конструкции, одеваемые на голову, оказывают неблагоприятное воздействие на волосы. Во-первых, сами по себе могут загрязнять волосы. Во-вторых, головные уборы препятствуют вентиляции волос. Последнее обстоятельство приводит к большему выделению кожного сала и более раннему появлению сальных волос.
Тем не менее, стоит повторится, что основным фактором, влияющим на решение каждого человека, являются его собственные ощущения. Нельзя допускать появления зуда кожи, жирных, слипающихся волос, значительного количества перхоти.
Что касается нездоровых волос, то здесь имеет большее значение не частота мытья волос, а частота применения специальных средств, подавляющих деятельность сальных желез, микроскопического грибка и очищающих кожу от кожного сала.
При использовании мягких шампуней (содержат Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, TEA Layril Sulfate, ТЕА Laureth Sulfate) мыть волосы можно каждый день, так как это не приводит к побочным последствиям - слишком сильному вымыванию кожного сала и появлению сухости волос. Вопреки распространенному мнению, частое мытье не вызывает усиления выделения кожного сала.
При мытье головы происходит очищение волос и кожи головы от кожного сала, пыли, мелких частиц грязи. При использовании шампуней происходит это за счет работы поверхностно-активных веществ, которые притягивают к себе жирные вещества, а затем покидают голову при промывании.
Чем мыть голову?
Подробно об ингредиентах шампуней и о том, как их выбрать, мы уже рассказывали. К сказанному можно добавить, что не стоит экономить на шампунях. Разочарование от плохого вида волос длится дольше, чем радость от полученной экономии средств.
Вода, а точнее ее качество, также играет существенную роль. Если ваша водопроводная вода является жесткой, да к тому же имеет ржавый вид, лучше избавиться от привычки мыть волосы под душем. Чтобы нормализовать жесткую воду, можно прибегнуть к следующему совету: в тазик с водой необходимо добавить питьевой соды (1 чайная ложка на 1 литр воды нашатырного спирта (1 чайная ложка на 2 литра воды глицерина (1 чайная ложка на 1 литр воды). С грязной водой можно справиться с помощью фильтров для воды (могут устанавливаться как на кран, так и на водопроводные трубы). Что касается народных способов мытья волос, предлагающих использовать талую воду, то необходимо сначала осведомиться об экологии той местности, где вы проживаете. Вряд ли дождевая и талая вода, собираемая рядом с химическим комбинатом, поможет вашим волосам выглядеть лучше.
Что касается температуры воды, то не стоит использовать горячую воду. Она стимулирует работу сальных желез, что в свою очередь может приводить к еще большей жирности волос после мытья. Общим правилом для выбора температуры воды является следующее: чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. При этом температура воды не должна быть ниже 30-35 градусов. Во всех остальных случаях необходимо использовать воду с температурой 35-45 градусов. Количество пены от шампуня не зависит от того, используете ли вы горячую или теплую воду.
Как же мыть волосы?
Перед мытьем головы необходимо тщательно расчесать волосы. Делается это для улучшения кровообращения кожи головы, а значит и улучшения питания волос. Основной же целью расчесывания является создание условий для последующего равномерного распределения шампуня или лекарственного средства.
Расчесывание волос является обязательным при использовании кондиционеров и бальзамов, а также при наличии перхоти. Волосы, расчесанные до мытья, легче расчесываются и после мытья. Расчесывать волосы надо аккуратно, спутавшиеся волосы ни в коем случае не разрывать. Длинные волосы начинают расчесывать от концов, постепенно продвигаясь к корням. Также при длинных волосах рекомендуется использовать сначала гребень, а затем переходить на расческу с широко, средне, а затем уже и мелко расставленными зубчиками.
Не стоит использовать слишком много шампуня (наливать непосредственно на голову из флакона или наливать по несколько колпачков). От половины содержимого флакона, оказавшегося на головке, качество мытья не улучшиться. Достаточно налить шампунь в ладонь, после чего равномерно распределить его по волосам. Если шампунь не мылится или мылится плохо, то это означает, что, либо его слишком мало, либо волосы слишком загрязнены, либо шампунь не подходит для ваших волос.
Во время намыливания необходимо проводить массаж кожи головы кончиками пальцев (сжимающие движения рук, при которых происходят массирующие движения пальцев). После ополаскивания необходимо снова намылить голову. Процедуру необходимо повторить 2-3 раза, до тех пор, пока волосы не станут чистыми (зажмите прядь волос пальцами и проведите руку вниз, если появляется скрип - волосы чистые).
Ополаскивание
Следующим этапом мытья волос является ополаскивание. Волосы необходимо промыть теплой водой так, чтобы полностью удалить мыльные вещества. При ополаскивании можно использовать специальные составы - средства для ополаскивания волос (могут входить в состав шампуней или выпускаться отдельно которые можно приготовить и самостоятельно. Ополаскивание используется и как укрепляющая волосы процедура. Ополаскивать волосы необходимо мягкой водой (как сделать см. выше прохладной температуры, что позволяет лучше смыть мыльные вещества.
Щелочные вещества (обыкновенное мыло, шампуни с рН выше 7) устраняют естественный блеск, в то время как кислые растворы приводят к появлению блеска и эффекта большего объема волос. Промышленные средства для ополаскивания волос с целью придания блеска называются ацидифаерами. Можно использовать растворы собственного изготовления. Так для светловолосых людей можно предложить следующий рецепт: на 1 литр воды отжать половину лимона. Для темноволосых людей можно рекомендовать использование уксуса: на литр воды 1 ложка столового уксуса (уксус является разбавленной уксусной кислотой, так что не путать!).
После ополаскивания необходимо расчесать волосы. Если до мытья можно использовать любые расчески, то после лучше отказаться от металлических, а также от массажных щеток. Лучше использовать деревянные или пластмассовые расчески. Мокрые волосы под собственной тяжестью, а также вследствие воздействия воды, становятся уязвимыми для грубых расчесок.
Что входит в состав шампуней, которыми мы пользуемся?
Состав
В состав шампуней входит несколько десятков веществ, список которых должен быть обязательно присутствовать на флаконе (если такого списка нет, то покупать мыльную жидкость в красивом флаконе не стоит). Основными действующими началами шампуня являются детергенты - поверхностно-активные вещества, вызывающие появление пены при смешивании с водой и воздухом.
Детергент является основным "смысловым" компонентом шампуня. Ведь шампунь - это средство для мытья волос и не более того. Все что "сверху" этого определения называется лечебными шампунями, антисеборейными шампунями, кондиционерами и т.д. и т.п.
От качества детергента во многом зависит качество самого шампуня (хотя количество пены не определяет качества шампуня). В настоящее время существует несколько детергентов, которые различаются по своему химическому строению и делятся на анионные, катионные, неионные и амфотерные.
Анионные детергенты (сурфактанты, содержащие отрицательные ионы) являются наиболее распространенными веществами, использующимися в шампунях, гелях для мытья. Они дешевы и обладают хорошими очищающими свойствами. Анионные сурфактанты легко удаляются с волос.
Катионные сурфактанты (содержат положительные ионы) используются реже и в высоких концентрациях. Многие из них вызывают раздражение при попадании в глаза.
Амфотерные сурфактанты (содержат положительные или отрицательные ионы в зависимости от рН шампуня). Амфотерные сурфактанты используются в шампунях для поврежденных и сухих волос.
Если расположить все детергенты в порядке возрастания их качества, то список будет выглядеть примерно так:
Ammonium Lauryl Sulfate (аммония лаурил сульфат) - анионный сурфактант
Ammonium Laureth Sulfate (аммония лаурет сульфат) - анионный сурфактант
Sodium Lauryl Sulfate (натрия лаурил сульфат) - катионный сурфактант
Sodium Laureth Sulfate (натрия лаурет сульфат) -катионный сурфактант
TEA Layril Sulfate (ТЕА лаурил сульфат) - анионный сурфактант
ТЕА Laureth Sulfate (ТЕА лаурет сульфат) -анионный сурфактант
Таким образом последние три сурфактанта являются лучшими. На этикетке любого шампуня детергент обычно располагается одним из первых.
Кондиционеры
Кондиционеры не относятся к шампуням, а являются вспомогательными средствами, хотя нередко кондиционеры могут входить в состав шампуней или продаваться отдельно в связи с чем нередко воспринимаются как шампунь. Существует значительное количество кондиционеров, различающихся по назначению.
Мойстирайзеры или увлажнители предназначены для сухих волос, потому как притягивают влагу. Обычно компонентами мойстирайзеров являются растительные экстракты и белковые вещества (на упаковке обозначены как protein). Мойстирайзеры нередко изготавливаются на основе молочной сыворотки.
Реконструкторы содержат протеины, среди которых наиболее популярным является гидролизованный кератин. Этот белок имеет небольшую молекулярную массу, поэтому может легко проникать через оболочку волоса. Кондиционеры-реконструкторы используются при поврежденных волосах (после химической завивки, использовании красок и прочих жизненных травмах волос).
Кондиционеры-ацидифаеры. Не трудно догадаться, что происходит это слово от английского acid – кислота. Обычно показатель кислотности (pH) этих средств составляет 2.5 – 3.5. Под действием таких кондиционеров волосы становятся блестящими и более эластичными, вследствие чего создается впечатление о большем объеме волос. Сам же объем волос не увеличивается (то, о чем говорится в рекламе, является оптическим эффектом).
Кондиционеры-детанглеры являются практически всегда ацидифаерами, собственно говоря, действуют они также, с той разницей, что в большей степени помогают при секущихся волосах.
Температурные протекторы обнаруживают себя в названии шампуней приставками Therm (например, ThermaSilk). Основу протекторов составляют специальные полимеры, которые, попадая на волосы, равномерно распределяют тепло. Данное свойство пригодится тем, у кого голова находится в условиях постоянно изменяющейся температуры, и, конечно же, тем, кто применяет бигуди и пользуется феном.
Глоссеры содержат диметикон или циклометикон, являющиеся производными силикона. Используются эти кондиционеры с косметической целью, потому как придают волосам блеск, засчет способности отражать свет.
Кондиционеры могут входить в состав шампуней (так называемые 2 в 1 при этом качества своего они не ухудшают, но эффект менее заметен, чем при отдельном применении. При последовательном применении шампуня и кондиционера, шансы, что последний останется в больших количествах волосах выше, чем при одновременном применении. Что касается применения шампуня и кондиционера разных фирм, то значения это не имеет.
В норме рН волос находится в диапозоне 4.5- 5.5. Вода обычно имеет рН 7.0. Как правило, почти все шампуни являются рН нейтральными, а использование этого факта является нередко маркетинговым приемом. Что касается мыла, то оно действительно обладает щелочной реакцией.
Лечебные шампуни
Учитывая тот факт, что наружная часть волоса является мертвой утверждения производителей о восстанавливающих способностях шампуней несколько лукавы. Некоторые шампуни, содержащие специальные протеины, могут укреплять наружную оболочку волоса (см. о строении и регенерации волос). В принципе все эти положительные эффекты характерны не для шампуня, а для кондиционеров. Лечебными шампунями мы будем называть шампуни против болезней, в частности против перхоти.
Появление перхоти связано в той или иной степени с себореей и деятельностью микроскопического грибка (Pityrosporum Ovale известном также как Malassezia Furfur). Поэтому шампуни против перхоти содержат вещества против себореи (облегчают отделение чешуек, уменьшают выделение кожного сала) и противогрибковые компоненты.
Zinc Pirythione (цинк пиритион Climbazole (климбазол Ketoconozole (кетоконазол Selenium Disulphide (дисульфид селена) обладают антимикробным действием против М. Furfur, являющейся предположительно микробом, вызывающим появление перхоти). Цинк пиритион входит в состав Head & Shoulders (Проктер энд Гэмбл Цинк Фридерм (Шеринг-Плау кетоконазол входит в состав шампуня Низорал.
Octopirox (октопирокс Coal Tar (деготь Selenium Disulphide (дисульфид селена) обладают цитостатическим действием – подавляют деятельность клеток, продуцирующих кожного сало, тем самым, замедляя появление их избытка.
Coal Tar (деготь Sulphur (сера Salicylic Acid (салициловая кислота) обладают кератолитическим действием, то есть способностью отслаивает многочисленные слои мертвых клеток, которые образуют перхоть. Деготь является компонентом Фридерм деготь.
Как выбрать шампунь
Во-первых, необходимо подбирать шампунь с учетом типа волос. Так при сухих волосах следует выбирать шампунь для сухих волос и т.д. и т.п. Сложности возникают при длинных волосах, разного типа (у корней жирных и на концах сухих). В таких случаях косметологи нередко говорят об одном методе радикального лечения - новой стрижке.
Во-вторых, обязательно обращайте внимание на детергент. Какой из них лучше смотрите выше.
В-третьих, если вам нравится шампунь и он вам подходит не стоит экспериментировать.
При поврежденных волосах (после химической завивки) следует предпочитать шампуни с рН 4.5 - 5.5.
Состав
В состав шампуней входит несколько десятков веществ, список которых должен быть обязательно присутствовать на флаконе (если такого списка нет, то покупать мыльную жидкость в красивом флаконе не стоит). Основными действующими началами шампуня являются детергенты - поверхностно-активные вещества, вызывающие появление пены при смешивании с водой и воздухом.
Детергент является основным "смысловым" компонентом шампуня. Ведь шампунь - это средство для мытья волос и не более того. Все что "сверху" этого определения называется лечебными шампунями, антисеборейными шампунями, кондиционерами и т.д. и т.п.
От качества детергента во многом зависит качество самого шампуня (хотя количество пены не определяет качества шампуня). В настоящее время существует несколько детергентов, которые различаются по своему химическому строению и делятся на анионные, катионные, неионные и амфотерные.
Анионные детергенты (сурфактанты, содержащие отрицательные ионы) являются наиболее распространенными веществами, использующимися в шампунях, гелях для мытья. Они дешевы и обладают хорошими очищающими свойствами. Анионные сурфактанты легко удаляются с волос.
Катионные сурфактанты (содержат положительные ионы) используются реже и в высоких концентрациях. Многие из них вызывают раздражение при попадании в глаза.
Амфотерные сурфактанты (содержат положительные или отрицательные ионы в зависимости от рН шампуня). Амфотерные сурфактанты используются в шампунях для поврежденных и сухих волос.
Если расположить все детергенты в порядке возрастания их качества, то список будет выглядеть примерно так:
Ammonium Lauryl Sulfate (аммония лаурил сульфат) - анионный сурфактант
Ammonium Laureth Sulfate (аммония лаурет сульфат) - анионный сурфактант
Sodium Lauryl Sulfate (натрия лаурил сульфат) - катионный сурфактант
Sodium Laureth Sulfate (натрия лаурет сульфат) -катионный сурфактант
TEA Layril Sulfate (ТЕА лаурил сульфат) - анионный сурфактант
ТЕА Laureth Sulfate (ТЕА лаурет сульфат) -анионный сурфактант
Таким образом последние три сурфактанта являются лучшими. На этикетке любого шампуня детергент обычно располагается одним из первых.
Кондиционеры
Кондиционеры не относятся к шампуням, а являются вспомогательными средствами, хотя нередко кондиционеры могут входить в состав шампуней или продаваться отдельно в связи с чем нередко воспринимаются как шампунь. Существует значительное количество кондиционеров, различающихся по назначению.
Мойстирайзеры или увлажнители предназначены для сухих волос, потому как притягивают влагу. Обычно компонентами мойстирайзеров являются растительные экстракты и белковые вещества (на упаковке обозначены как protein). Мойстирайзеры нередко изготавливаются на основе молочной сыворотки.
Реконструкторы содержат протеины, среди которых наиболее популярным является гидролизованный кератин. Этот белок имеет небольшую молекулярную массу, поэтому может легко проникать через оболочку волоса. Кондиционеры-реконструкторы используются при поврежденных волосах (после химической завивки, использовании красок и прочих жизненных травмах волос).
Кондиционеры-ацидифаеры. Не трудно догадаться, что происходит это слово от английского acid – кислота. Обычно показатель кислотности (pH) этих средств составляет 2.5 – 3.5. Под действием таких кондиционеров волосы становятся блестящими и более эластичными, вследствие чего создается впечатление о большем объеме волос. Сам же объем волос не увеличивается (то, о чем говорится в рекламе, является оптическим эффектом).
Кондиционеры-детанглеры являются практически всегда ацидифаерами, собственно говоря, действуют они также, с той разницей, что в большей степени помогают при секущихся волосах.
Температурные протекторы обнаруживают себя в названии шампуней приставками Therm (например, ThermaSilk). Основу протекторов составляют специальные полимеры, которые, попадая на волосы, равномерно распределяют тепло. Данное свойство пригодится тем, у кого голова находится в условиях постоянно изменяющейся температуры, и, конечно же, тем, кто применяет бигуди и пользуется феном.
Глоссеры содержат диметикон или циклометикон, являющиеся производными силикона. Используются эти кондиционеры с косметической целью, потому как придают волосам блеск, засчет способности отражать свет.
Кондиционеры могут входить в состав шампуней (так называемые 2 в 1 при этом качества своего они не ухудшают, но эффект менее заметен, чем при отдельном применении. При последовательном применении шампуня и кондиционера, шансы, что последний останется в больших количествах волосах выше, чем при одновременном применении. Что касается применения шампуня и кондиционера разных фирм, то значения это не имеет.
В норме рН волос находится в диапозоне 4.5- 5.5. Вода обычно имеет рН 7.0. Как правило, почти все шампуни являются рН нейтральными, а использование этого факта является нередко маркетинговым приемом. Что касается мыла, то оно действительно обладает щелочной реакцией.
Лечебные шампуни
Учитывая тот факт, что наружная часть волоса является мертвой утверждения производителей о восстанавливающих способностях шампуней несколько лукавы. Некоторые шампуни, содержащие специальные протеины, могут укреплять наружную оболочку волоса (см. о строении и регенерации волос). В принципе все эти положительные эффекты характерны не для шампуня, а для кондиционеров. Лечебными шампунями мы будем называть шампуни против болезней, в частности против перхоти.
Появление перхоти связано в той или иной степени с себореей и деятельностью микроскопического грибка (Pityrosporum Ovale известном также как Malassezia Furfur). Поэтому шампуни против перхоти содержат вещества против себореи (облегчают отделение чешуек, уменьшают выделение кожного сала) и противогрибковые компоненты.
Zinc Pirythione (цинк пиритион Climbazole (климбазол Ketoconozole (кетоконазол Selenium Disulphide (дисульфид селена) обладают антимикробным действием против М. Furfur, являющейся предположительно микробом, вызывающим появление перхоти). Цинк пиритион входит в состав Head & Shoulders (Проктер энд Гэмбл Цинк Фридерм (Шеринг-Плау кетоконазол входит в состав шампуня Низорал.
Octopirox (октопирокс Coal Tar (деготь Selenium Disulphide (дисульфид селена) обладают цитостатическим действием – подавляют деятельность клеток, продуцирующих кожного сало, тем самым, замедляя появление их избытка.
Coal Tar (деготь Sulphur (сера Salicylic Acid (салициловая кислота) обладают кератолитическим действием, то есть способностью отслаивает многочисленные слои мертвых клеток, которые образуют перхоть. Деготь является компонентом Фридерм деготь.
Как выбрать шампунь
Во-первых, необходимо подбирать шампунь с учетом типа волос. Так при сухих волосах следует выбирать шампунь для сухих волос и т.д. и т.п. Сложности возникают при длинных волосах, разного типа (у корней жирных и на концах сухих). В таких случаях косметологи нередко говорят об одном методе радикального лечения - новой стрижке.
Во-вторых, обязательно обращайте внимание на детергент. Какой из них лучше смотрите выше.
В-третьих, если вам нравится шампунь и он вам подходит не стоит экспериментировать.
При поврежденных волосах (после химической завивки) следует предпочитать шампуни с рН 4.5 - 5.5.
Блеск волос - одно из их достоинств. Он является признаком их здоровья и красоты. Блестящие волосы притягивают взгляд, позволяют женщине чувствовать себя уверенно, создают хорошее настроение.
Отчего тускнеют волосы?
Очень часто летом волосы теряют блеск, становятся тусклыми, сухими, хрупкими в результате длительного воздействия солнечных лучей. Хотя есть и другие причины: пониженное салоотделение, некоторые заболевания, недостаточное кровообращение, неполноценное питание и др.
Нередко волосы тускнеют от частой окраски и завивки волос. Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и сильно изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре волос, и перестраивает их.
Фены, электрические расчески, бигуди, щипцы концентрируют тепло и обезвоживают волосы.
Иногда волосы теряют блеск в связи с неправильным подбором косметических средств по уходу за волосами, в частности не соответствующих вашему типу волос.
Немаловажно и правильное высушивание волос. В Китае, например, женщины высушивают волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка. Оттого они у них блестящие и шелковистые. А на Руси в старину женщины пользовались льняными полотенцами.
Поддержите естественный блеск волос.
Для поддержания естественного блеска волос необходимо питать их изнутри. Ведь единственное питание, которое получают волосы, поступает к ним через волосяную луковицу. Поэтому необходимо правильно сбалансировать свое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Очень полезны витамины группы В.
Берегите волосы от вредного влияния окружающей среды. Закрывайте голову от солнца, а в холодное время года носите головной убор.
В связи с тем, что потеря блеска волос может быть связана с недостатком кровообращения, делайте массаж головы. Он усиливает кровообращение. При тусклых волосах специалисты советуют расчесывать волосы в разных направлениях не менее 200 раз на свежем воздухе (или у открытого окна) и лучше деревянными расческами или гребешками.
Домашние продукты для придания волосам блеска.
Полезно раз в месяц мыть тусклые волосы яйцами. Вместо шампуня вотрите в волосы и кожу головы слегка взбитый белок (на короткие волосы) или два желтка (на волосы средней длины и длинные). Через 15 мин смойте.
Для придания шелковистости и блеска волосам рекомендуется их ополаскивать после мытья. Ополаскивающими средствами пользовались еще наши бабушки, используя для этого домашние продукты и дары родной природы. Ополаскиватели готовят в зависимости от цвета волос.
Вне зависимости от типа и цвета волос полезно ополаскивать волосы водой, куда добавлен столовый 6%-ный уксус или лимонная кислота (1 ст. ложка на 1 л воды). Ополосните волосы несколько раз водой с уксусом над тазом, собирая жидкость, и снова используя ее. В заключение сполосните волосы прохладной водой. Это пригладит чешуйки и усилит блеск, поможет восстановить естественную кислую среду здоровой кожи.
Коже головы очень полезно ополаскивание волос светлым пивом.
Для ополаскивания волос брюнеткам и шатенкам можно использовать отвар из хмеля (2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 мин, затем процеживают и охлаждают).
Есть и совсем простой рецепт для брюнеток и шатенок.Ополосните волосы заваренным чаем. 2 ст. ложки чая залейте 1 л воды и прокипятите несколько минут. Тусклым волосам очень хорошо помогает крепкий чай с мятой. Используют чай в качестве последнего ополаскивания. Он должен быть прохладным, тогда волосы будут особенно блестящими.
Для блондинок в качестве ополаскивателя рекомендуется использовать лимон. Добавьте в 1 л кипяченой воды сок одного лимона. Можно использовать лимонную кислоту из расчета 1 ст. ложка сока на 1 л воды. Процедура проводится так же, как уксусное ополаскивание.
Отчего тускнеют волосы?
Очень часто летом волосы теряют блеск, становятся тусклыми, сухими, хрупкими в результате длительного воздействия солнечных лучей. Хотя есть и другие причины: пониженное салоотделение, некоторые заболевания, недостаточное кровообращение, неполноценное питание и др.
Нередко волосы тускнеют от частой окраски и завивки волос. Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и сильно изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре волос, и перестраивает их.
Фены, электрические расчески, бигуди, щипцы концентрируют тепло и обезвоживают волосы.
Иногда волосы теряют блеск в связи с неправильным подбором косметических средств по уходу за волосами, в частности не соответствующих вашему типу волос.
Немаловажно и правильное высушивание волос. В Китае, например, женщины высушивают волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка. Оттого они у них блестящие и шелковистые. А на Руси в старину женщины пользовались льняными полотенцами.
Поддержите естественный блеск волос.
Для поддержания естественного блеска волос необходимо питать их изнутри. Ведь единственное питание, которое получают волосы, поступает к ним через волосяную луковицу. Поэтому необходимо правильно сбалансировать свое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Очень полезны витамины группы В.
Берегите волосы от вредного влияния окружающей среды. Закрывайте голову от солнца, а в холодное время года носите головной убор.
В связи с тем, что потеря блеска волос может быть связана с недостатком кровообращения, делайте массаж головы. Он усиливает кровообращение. При тусклых волосах специалисты советуют расчесывать волосы в разных направлениях не менее 200 раз на свежем воздухе (или у открытого окна) и лучше деревянными расческами или гребешками.
Домашние продукты для придания волосам блеска.
Полезно раз в месяц мыть тусклые волосы яйцами. Вместо шампуня вотрите в волосы и кожу головы слегка взбитый белок (на короткие волосы) или два желтка (на волосы средней длины и длинные). Через 15 мин смойте.
Для придания шелковистости и блеска волосам рекомендуется их ополаскивать после мытья. Ополаскивающими средствами пользовались еще наши бабушки, используя для этого домашние продукты и дары родной природы. Ополаскиватели готовят в зависимости от цвета волос.
Вне зависимости от типа и цвета волос полезно ополаскивать волосы водой, куда добавлен столовый 6%-ный уксус или лимонная кислота (1 ст. ложка на 1 л воды). Ополосните волосы несколько раз водой с уксусом над тазом, собирая жидкость, и снова используя ее. В заключение сполосните волосы прохладной водой. Это пригладит чешуйки и усилит блеск, поможет восстановить естественную кислую среду здоровой кожи.
Коже головы очень полезно ополаскивание волос светлым пивом.
Для ополаскивания волос брюнеткам и шатенкам можно использовать отвар из хмеля (2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 мин, затем процеживают и охлаждают).
Есть и совсем простой рецепт для брюнеток и шатенок.Ополосните волосы заваренным чаем. 2 ст. ложки чая залейте 1 л воды и прокипятите несколько минут. Тусклым волосам очень хорошо помогает крепкий чай с мятой. Используют чай в качестве последнего ополаскивания. Он должен быть прохладным, тогда волосы будут особенно блестящими.
Для блондинок в качестве ополаскивателя рекомендуется использовать лимон. Добавьте в 1 л кипяченой воды сок одного лимона. Можно использовать лимонную кислоту из расчета 1 ст. ложка сока на 1 л воды. Процедура проводится так же, как уксусное ополаскивание.
Химическая завивка: за и против
Многие женщины, которых природа не наделила кудрявыми волосами, прибегают к завивке. Современная химическая завивка позволяет создать из прямых волос кудри, суперволны, "спиральную" завивку - словом, кардинально изменить имидж.
Химические кудри подходят для лица любого типа. Они делают черты лица более мягкими, придают женственность. Химическая завивка может полностью изменить имидж женщины и скрыть некоторые недостатки формы лица. Женщинам с узким длинным лицом можно с помощью химической завивки сделать мягкие локоны, волны, завитые по бокам прядями. Суперволны "американской" завивки приведут в гармонию лицо с крупными чертами. Но химическая завивка у женщин с мелкими чертами лица не должна быть очень пышной.
За последние десятилетия придуманы щадящие виды химической завивки, а также такие виды, которые позволяют делать завивку не только на всю длину, но на отдельные пряди. Например, так называемая "американская" завивка. В результате такой завивки волосы выглядят естественно вьющимися.
Сегодня можно сделать химическую завивку для волос окрашенных, осветленных или поврежденных предыдущей химической завивкой. Это французская нейтральная завивка "Волюбилис". Она сохраняет живой блеск здоровых волос при крутом завитке.
Существуют и другие виды щадящих завивок, например, "Тоник-процесс" с протеинами шелка или французская воздушно-пенная химическая завивка.
Химическую завивку надо делать у специалиста-парикмахера, так как химические препараты, используемые для завивки, существенно воздействуют на структуру волос и, в частности, кератина, из которого состоит волос. Мастер подберет препарат, соответствующий состоянию ваших волос.
Для процедуры химической завивки косметические фирмы выпускают препараты для определенного типа волос. Например, немецкая фирма "Wella" производит препарат "Perform", позволяющий парикмахеру подобрать оптимальные средства в зависимости от структуры волос. "Perform Classic N" предназначен для нормальных здоровых волос, не поврежденных химической обработке, "Perform Classic F" для здоровых волос, трудно поддающихся химической завивки и "Perform Classic G" - для окрашенных волос.
Но даже при подборе высококачественных препаратов, подходящих вашим волосам, во время процедуры под воздействием химического вещества и тепла меняется структура волоса, волосы обезжириваются и истончаются в той или иной степени. После химической завивки в большинстве случаев волосы становятся суше, слабо растут и нуждаются в восстановлении структуры, повреждаемой в результате этой процедуры во многих случаях.
Поэтому любая химическая завивка требует специального ухода за волосами, использования шампуней, ополаскивателей и других средств для мытья волос и ухода за ними после мытья, в составе которых присутствуют питательные компоненты, оказывающие на волосы увлажняющее и смягчающее действие и сохраняющие структуру волос.
При жирных волосах химическую завивку рекомендуется делать дважды в год, при сухих - значительно реже. Нельзя одновременно делать химическую завивку и окрашивать волосы. От этого волосы не только пересушиваются, но и начинают сечься и выпадать. После химической завивки волосы можно красить не ранее, чем через 2-3 недели после завивки.
Химическую завивку не рекомендуется делать при пересушенных, ломких волосах, расщепленных их кончиках. Прежде, чем пойти в парикмахерскую для проведения процедуры химической завивки, следует сначала восстановить нормальное состояние волос, высушенных от воздействия солнечных лучей.
Прежде всего сделайте стрижку. Затем тщательно вотрите в кожу головы и волосы питательны крем и обвяжите голову полотенцем. Чтобы усилить действие крема, обвяжите голову поверх полотенца шерстяным платком или шарфом. Через несколько часов промойте волосы горячей водой с нейтральным шампунем, содержащим яичный желток или растительное масло. Процедура проводится в течение нескольких недель.
На результат влияет также ваше самочувствие и настроение. Если оно у вас не в порядке, лучше перенесите процедуру на другой раз. Во время процедуры вы должны быть расслаблены. Думайте о приятном. И всегда выбирайте парикмахерскую, салон с красивым интерьером и приятной атмосферой.
Многие женщины, которых природа не наделила кудрявыми волосами, прибегают к завивке. Современная химическая завивка позволяет создать из прямых волос кудри, суперволны, "спиральную" завивку - словом, кардинально изменить имидж.
Химические кудри подходят для лица любого типа. Они делают черты лица более мягкими, придают женственность. Химическая завивка может полностью изменить имидж женщины и скрыть некоторые недостатки формы лица. Женщинам с узким длинным лицом можно с помощью химической завивки сделать мягкие локоны, волны, завитые по бокам прядями. Суперволны "американской" завивки приведут в гармонию лицо с крупными чертами. Но химическая завивка у женщин с мелкими чертами лица не должна быть очень пышной.
За последние десятилетия придуманы щадящие виды химической завивки, а также такие виды, которые позволяют делать завивку не только на всю длину, но на отдельные пряди. Например, так называемая "американская" завивка. В результате такой завивки волосы выглядят естественно вьющимися.
Сегодня можно сделать химическую завивку для волос окрашенных, осветленных или поврежденных предыдущей химической завивкой. Это французская нейтральная завивка "Волюбилис". Она сохраняет живой блеск здоровых волос при крутом завитке.
Существуют и другие виды щадящих завивок, например, "Тоник-процесс" с протеинами шелка или французская воздушно-пенная химическая завивка.
Химическую завивку надо делать у специалиста-парикмахера, так как химические препараты, используемые для завивки, существенно воздействуют на структуру волос и, в частности, кератина, из которого состоит волос. Мастер подберет препарат, соответствующий состоянию ваших волос.
Для процедуры химической завивки косметические фирмы выпускают препараты для определенного типа волос. Например, немецкая фирма "Wella" производит препарат "Perform", позволяющий парикмахеру подобрать оптимальные средства в зависимости от структуры волос. "Perform Classic N" предназначен для нормальных здоровых волос, не поврежденных химической обработке, "Perform Classic F" для здоровых волос, трудно поддающихся химической завивки и "Perform Classic G" - для окрашенных волос.
Но даже при подборе высококачественных препаратов, подходящих вашим волосам, во время процедуры под воздействием химического вещества и тепла меняется структура волоса, волосы обезжириваются и истончаются в той или иной степени. После химической завивки в большинстве случаев волосы становятся суше, слабо растут и нуждаются в восстановлении структуры, повреждаемой в результате этой процедуры во многих случаях.
Поэтому любая химическая завивка требует специального ухода за волосами, использования шампуней, ополаскивателей и других средств для мытья волос и ухода за ними после мытья, в составе которых присутствуют питательные компоненты, оказывающие на волосы увлажняющее и смягчающее действие и сохраняющие структуру волос.
При жирных волосах химическую завивку рекомендуется делать дважды в год, при сухих - значительно реже. Нельзя одновременно делать химическую завивку и окрашивать волосы. От этого волосы не только пересушиваются, но и начинают сечься и выпадать. После химической завивки волосы можно красить не ранее, чем через 2-3 недели после завивки.
Химическую завивку не рекомендуется делать при пересушенных, ломких волосах, расщепленных их кончиках. Прежде, чем пойти в парикмахерскую для проведения процедуры химической завивки, следует сначала восстановить нормальное состояние волос, высушенных от воздействия солнечных лучей.
Прежде всего сделайте стрижку. Затем тщательно вотрите в кожу головы и волосы питательны крем и обвяжите голову полотенцем. Чтобы усилить действие крема, обвяжите голову поверх полотенца шерстяным платком или шарфом. Через несколько часов промойте волосы горячей водой с нейтральным шампунем, содержащим яичный желток или растительное масло. Процедура проводится в течение нескольких недель.
На результат влияет также ваше самочувствие и настроение. Если оно у вас не в порядке, лучше перенесите процедуру на другой раз. Во время процедуры вы должны быть расслаблены. Думайте о приятном. И всегда выбирайте парикмахерскую, салон с красивым интерьером и приятной атмосферой.
Женщины постоянно ловят на себе оценивающие взгляды противоположного пола. Тщательному осмотру подвергается всё: лицо, фигура, походка, одежда… Статистика свидетельствует, что волосы находятся на шестом месте в "оценочных" списках мужчин.
Человеческая растительность зависит от гормонального фона. Именно он определяет густоту, жесткость и даже скорость роста волос. Ни для кого не секрет, что дамские локоны растут быстрее – примерно 0, 35 мм в день. Мужская же шевелюра отрастает за сутки всего лишь на 0, 25 мм. Таким образом, женщина, никогда не посещавшая парикмахерскую теоретически может отрастить волосы до десяти метров. Максимальные возможности мужчины ограничиваются всего лишь девятью метрами.
Но на практике иметь волосы такой длины обременительно. Самые терпеливые выращивают свою шевелюру максимум до 2,5-3 метров. На данный момент рекорд принадлежит китаянке: длина её волос составляет 3,28 м. Это достижение официально зарегистрировано в книге рекордов Гиннеса. Но победители в этой номинации меняются достаточно часто, поэтому такая длина далеко не предел.
Как устроен волос
Живой частью волоса является только луковица, которая активно кровоснабжается и иннервируется микроскопическими нервными волокнами. Сами же волосы являются мёртвой и абсолютно безболезненной структурой. Именно поэтому их можно стричь, сушить горячим феном и наматывать на бигуди без всяких неприятных ощущений. В волосе выделяют стержень и покрывающую его кутикулу, состоящую из тончайших пластин кератина. Эти чешуйки уложены таким образом, что напоминают черепичную крышу. Если волос здоровый, то они плотно прилегают к сердцевине и друг к другу. У повреждённого же волоса кутикула вздыбливается подобно морским волнам, а "растрёпанные" пластинки не могут отражать свет. Поэтому тусклые, секущиеся волосы являются признаком повреждения керамидных структур.
У людей каждый волос претерпевает цикличное развитие. Сначала он активно растёт, а затем наступает фаза отдыха. После новый волос, растущий из той же луковицы, "выталкивает" своего многострадального собрата. На всё это в среднем уходит 6-7 лет. Хорошо ещё, что у каждого волоса этот цикл свой. Если бы развитие происходило синхронно, то все люди периодически лысели и обрастали заново. Мудрая природа защитила нас от такого конфуза. За день у человека выпадает всего лишь 20-100 волосинок. Если же выпадает больше, то это может быть результатом различных заболеваний, например, патологии щитовидной железы.
Длинные волосы относятся к "старым", что и обуславливает их особенности. Чешуйки керамидов располагаются послойно: больше всего слоёв у корня, меньше всего – на кончике. Здесь может оставаться всего лишь один ряд поверхностных пластинок. Пропорционально количеству слоёв уменьшается и количество белковых связей, которые обеспечивают "склеенность" кутикулы. Рано или поздно чешуйки, становящиеся всё более редкими, престают взаимодействовать между собой, и тогда кончик волоса расщепляется. Именно поэтому обладателям волос "ниже лопаток" рекомендуется укорачивать свою шевелюру на 1-2 см каждые три месяца.
Парикмахеры в один голос утверждают, что длинные волосы являются "максималистами": они или выглядят великолепно, или отвратительно. Третьего не дано. Хорошо длинные волосы выглядят только когда они вымыты и расчёсаны. Свисающие сальные пряди вызывают непреодолимое желание запихнуть грязнулю в ванну или пожертвовать обитателю помоек три рубля на одноразовый пакетик шампуня.
Итак, главным условием великолепия волос является их чистота. Ещё не так давно специалисты рекомендовали мыть голову один раз в десять дней, чтобы не "пересушивать кожу головы". Современные же специалисты придерживаются рациональной точки зрения: волосы надо мыть "по мере загрязнения". Длинные волосы, как никакие другие требуют частого и тщательного мытья. Ведь они загрязняются от соприкосновений с одеждой, впитывают уличную пыль, их постоянно поправляют руками. Поэтому мыть длинную шевелюру приходится довольно часто, как минимум через день.
Поэтому обладательницам роскошной гривы подойдут шампуни "для частого использования". В таких средствах в должной пропорции сочетаются увлажняющие и питательные вещества, активные и лечебные добавки. Кроме того, разработаны специальные шампуни для "длинных волос", которые наиболее интенсивно ухаживают за многострадальным кончиком. Очень часто в состав таких шампуней входят водорастворимые силиконы, которые приглаживают "оттопырившуюся" кутикулу, возвращая волосам эластичность и блеск. После тщательного ополаскивания на волосы нужно нанести бальзам или кондиционер, который нейтрализует статическое электричество, увлажняет и питает волос. Бальзамы лучше наносить по всей длине волос, основное внимание уделяя опять-таки кончикам. Удалять остатки моющих веществ надо очень тщательно: ведь не смытые компоненты очень скоро склеят волосы, придавая им сальный и замусоленный вид. В качестве "завершающего аккорда" надо ополоснуть прохладной водой: это поможет сбалансировать секрецию сальных желёз и предупредить быстрое загрязнение волос.
Вытирать волосы нужно промакивающими движениями, мокрые волосы, становятся очень хрупкими и легко ломаются. Лучше, если волосы высохнут самостоятельно. Если же вы взяли в руки фен, то следите, чтобы расстояние от него до головы составляло не менее 20 см. Расчёсывать длинные волосы надо от кончиков к корню: это предохранит их от растяжения, разрывов и выдёргивания. Расчёски должны быть сделаны из натуральных материалов: nylon и пластик электризуют шевелюру. Поэтому специалисты рекомендуют пользоваться деревянными расчёсками и щётками из натурального волоса. Только тогда волосы будут красиво блестеть и легко укладываться.
Человеческая растительность зависит от гормонального фона. Именно он определяет густоту, жесткость и даже скорость роста волос. Ни для кого не секрет, что дамские локоны растут быстрее – примерно 0, 35 мм в день. Мужская же шевелюра отрастает за сутки всего лишь на 0, 25 мм. Таким образом, женщина, никогда не посещавшая парикмахерскую теоретически может отрастить волосы до десяти метров. Максимальные возможности мужчины ограничиваются всего лишь девятью метрами.
Но на практике иметь волосы такой длины обременительно. Самые терпеливые выращивают свою шевелюру максимум до 2,5-3 метров. На данный момент рекорд принадлежит китаянке: длина её волос составляет 3,28 м. Это достижение официально зарегистрировано в книге рекордов Гиннеса. Но победители в этой номинации меняются достаточно часто, поэтому такая длина далеко не предел.
Как устроен волос
Живой частью волоса является только луковица, которая активно кровоснабжается и иннервируется микроскопическими нервными волокнами. Сами же волосы являются мёртвой и абсолютно безболезненной структурой. Именно поэтому их можно стричь, сушить горячим феном и наматывать на бигуди без всяких неприятных ощущений. В волосе выделяют стержень и покрывающую его кутикулу, состоящую из тончайших пластин кератина. Эти чешуйки уложены таким образом, что напоминают черепичную крышу. Если волос здоровый, то они плотно прилегают к сердцевине и друг к другу. У повреждённого же волоса кутикула вздыбливается подобно морским волнам, а "растрёпанные" пластинки не могут отражать свет. Поэтому тусклые, секущиеся волосы являются признаком повреждения керамидных структур.
У людей каждый волос претерпевает цикличное развитие. Сначала он активно растёт, а затем наступает фаза отдыха. После новый волос, растущий из той же луковицы, "выталкивает" своего многострадального собрата. На всё это в среднем уходит 6-7 лет. Хорошо ещё, что у каждого волоса этот цикл свой. Если бы развитие происходило синхронно, то все люди периодически лысели и обрастали заново. Мудрая природа защитила нас от такого конфуза. За день у человека выпадает всего лишь 20-100 волосинок. Если же выпадает больше, то это может быть результатом различных заболеваний, например, патологии щитовидной железы.
Длинные волосы относятся к "старым", что и обуславливает их особенности. Чешуйки керамидов располагаются послойно: больше всего слоёв у корня, меньше всего – на кончике. Здесь может оставаться всего лишь один ряд поверхностных пластинок. Пропорционально количеству слоёв уменьшается и количество белковых связей, которые обеспечивают "склеенность" кутикулы. Рано или поздно чешуйки, становящиеся всё более редкими, престают взаимодействовать между собой, и тогда кончик волоса расщепляется. Именно поэтому обладателям волос "ниже лопаток" рекомендуется укорачивать свою шевелюру на 1-2 см каждые три месяца.
Парикмахеры в один голос утверждают, что длинные волосы являются "максималистами": они или выглядят великолепно, или отвратительно. Третьего не дано. Хорошо длинные волосы выглядят только когда они вымыты и расчёсаны. Свисающие сальные пряди вызывают непреодолимое желание запихнуть грязнулю в ванну или пожертвовать обитателю помоек три рубля на одноразовый пакетик шампуня.
Итак, главным условием великолепия волос является их чистота. Ещё не так давно специалисты рекомендовали мыть голову один раз в десять дней, чтобы не "пересушивать кожу головы". Современные же специалисты придерживаются рациональной точки зрения: волосы надо мыть "по мере загрязнения". Длинные волосы, как никакие другие требуют частого и тщательного мытья. Ведь они загрязняются от соприкосновений с одеждой, впитывают уличную пыль, их постоянно поправляют руками. Поэтому мыть длинную шевелюру приходится довольно часто, как минимум через день.
Поэтому обладательницам роскошной гривы подойдут шампуни "для частого использования". В таких средствах в должной пропорции сочетаются увлажняющие и питательные вещества, активные и лечебные добавки. Кроме того, разработаны специальные шампуни для "длинных волос", которые наиболее интенсивно ухаживают за многострадальным кончиком. Очень часто в состав таких шампуней входят водорастворимые силиконы, которые приглаживают "оттопырившуюся" кутикулу, возвращая волосам эластичность и блеск. После тщательного ополаскивания на волосы нужно нанести бальзам или кондиционер, который нейтрализует статическое электричество, увлажняет и питает волос. Бальзамы лучше наносить по всей длине волос, основное внимание уделяя опять-таки кончикам. Удалять остатки моющих веществ надо очень тщательно: ведь не смытые компоненты очень скоро склеят волосы, придавая им сальный и замусоленный вид. В качестве "завершающего аккорда" надо ополоснуть прохладной водой: это поможет сбалансировать секрецию сальных желёз и предупредить быстрое загрязнение волос.
Вытирать волосы нужно промакивающими движениями, мокрые волосы, становятся очень хрупкими и легко ломаются. Лучше, если волосы высохнут самостоятельно. Если же вы взяли в руки фен, то следите, чтобы расстояние от него до головы составляло не менее 20 см. Расчёсывать длинные волосы надо от кончиков к корню: это предохранит их от растяжения, разрывов и выдёргивания. Расчёски должны быть сделаны из натуральных материалов: nylon и пластик электризуют шевелюру. Поэтому специалисты рекомендуют пользоваться деревянными расчёсками и щётками из натурального волоса. Только тогда волосы будут красиво блестеть и легко укладываться.
Сложнее ухаживать за волосами, когда есть перхоть. Но если пользоваться специальными лечебными шампунями, то можно избавиться от этой проблемы. Эффективный результат дает Нафтадерм, в состав которого входит нафталанская нефть.
Хорошие, полезные советы. Спасибо! Про коллаген только не забывайте. Он поважнее всех масок и смывок будет. Мне нравится, кстати, эваларовский в виде мармеладных пастилок. Жую регулярно... Благодаря вкусу никогда не забываю про него)) волосы стали гораздо гуще и послушнее... Не лезут больше. Для меня теперь-это первооснова всего))
Я голову раньше мыла очень часто, иногда даже каждый день, пока мне не объяснили, что от частого мытья головы кожа сохнет, и сальные железы, чтобы защитить ее от сухости, начинают активно работать, поэтому волосы так быстро становятся жирными. Я перешла на лечебный шампунь Берестин, так как он нормализует работу сальных желез, и волосы так быстро жирными уже не становились. В итоге я перешла на двух разовое мытье головы в неделю. Волосы мои выглядят лучше.
замедлился и я резко стала одной из самых низких детей в классе. Как оказалось позднее, прибавка веса случилась из-за эндокринного заболевания. Я начала пить таблетки
Хорошие советы! Кстати, лично мне от выпадения волос помогли Цинк Хелат (Эвалар) и маски на основе горчицы. Волосы, конечно, и сейчас выпадают, но уже в пределах разумного, а не как раньше целыми пучками.
Интересная информация)
Похожие темы:
Оставить комментарий
behtev
Выпадение волос - Полезные советыВсегда легче не допустить возникновения проблемы, чем потом пытаться ее решить. Поэтому лучше всего соблюдать простые правила, и тогда ваши волосы не поредеют.
Выпадение волос может начаться по самым разным причинам. Например, если не носить зимой головной убор, это может привести к заболеванию мышц корней волос, в результате которого волосы начинают редеть. Не носите тесные головные уборы, нарушающие кровообращение и, следовательно, питание волос. Кроме того, такие головные уборы могут затруднять доступ воздуха к волосам.
К выпадению волос ведут прически, туго стягивающие волосы (туго заплетенные косы, тугие хвосты). Не делайте пробор подолгу на одном и том же месте, так как в этом случае волосы на проборе поредеют.
Нельзя укладывать, расчесывать или заплетать влажные волосы. Они очень хрупкие и легко ломаются и выпадают.
Нужно отметить, что не допустить выпадение волос или пытаться приостановить его самостоятельно можно лишь в тех случаях, когда это связано с неправильным или недостаточным уходом за волосами, нарушением деятельности сальных и потовых желез, недостаточным питанием корней волос. Когда же выпадение волос связано с заболеванием всего организма либо отдельных органов, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения.
Народные рецепты
Много рецептов для приостановления выпадения волос можно найти в народной медицине. При выпадении волос чаще всего используются настои для втирания в кожу головы. Эффективность такого лечения будет выше, если провести курс. Отвары следует втирать 2 раза в неделю в течение 1 месяца.
Отвар из 100 г измельченных свежих или сухих листьев крапивы заливают по 0,5 л воды и уксуса. Кипятит 30 минут. Настаивают 40 минут, процеживают. 2 столовые ложки коры дуба и шелухи репчатого лука заливают 1 л кипятка и держат на огне в течение 1 часа. Остужают и смачивают волосы.
Если волосы выпадают у вас пучками, для втираний используется настойка из красного стручкового перца. Для приготовления настойки 1 часть красного перца заливают 10 частями 70-градусного спирта, настаивают 6-7 дней и процеживают. Затем настойку разводят в 10 частях кипяченой воды и 2-3 раза в неделю (желательно на ночь) втирают в кожу волосистой части головы.
После мытья очень полезно прополаскивать волосы отваром следующего состава: возьмите по 4 части цветков календулы и измельченных корней лопуха, 3 части шишек хмеля (должно получиться около 50 г этого сбора) добавьте 1 литр воды и прокипятите в течение 10 минут. Через 30 минут процедите.
Очень эффективен и такой рецепт. Вымойте волосы теплой водой без мыла, а затем, мягко массируя кожу головы, втирайте в нее в течение 10-15 минут поваренную соль, после чего волосы тщательно промойте водой.
Для лечения выпадения волос используются и маски, которые делают, как правило, регулярно, раз в 2-3 недели. Но будьте внимательны с цветом волос, так как он может немного измениться, особенно у блондинок.
Маска для светлых волос:
1 столовую ложку хны (без горки) смешать с 1 столовой ложкой кипятка, 1 столовой ложкой кефира, парой зубчиков толченого чеснока, 1/2 чайной ложки какао, 1 чайной ложкой меда. Все тщательно перемешать, затем к полученной массе добавить 1 яйцо и еще раз размешать.
Маска для темных волос:
Табак из одной сигареты высыпать в 0,5 стакана крепко заваренного чая. Добавить по 1 столовой ложке хны и подкисшего молока, 1 желток, по 1 чайной ложке витамина А в масле, облепихового масла и какао. Эту смесь нужно размешать до однородного состояния, подогревая на водяной бане. Маску, соответствующую вашему цвету волос, вотрите в корни волос и накройте голову целлофаном и полотенцем. Через 2 часа промойте волосы и прополощите травяным отваром.