
Нам просто лень
Увы, в нашей жизни этот инстинкт только мешает...


Страшная сила!

вот если тебя спрашивают:"давай мы тебе денег дадим много, а ты потом в рабство пойдёшь
к нам" ты отвечаешь(я в этом уверен на 99,9%): "нет мне это не надо".
Другими словами надо нам то, чего мы хотим, и на что у нас есть достаточная мотивация.
если ты говоришь, что хочешь быть здоровой, но этого не достаточно, чтобы заставить тебя
каждый день вставать в 7:00, значит вставать в 7:00 тебе не надо.
В конце концов ты свободный человек, и делаешь то, что тебе хочется.
Говоря себе, что ты не можешь сделать того, что хочешь, ты добровольно отказываешься от свободы. Выхода два: либо ты делаешь, либо это тебе не нужно.


уж не знаю, полезно или нет, но насиловать себя не собираюсь


Я и так от тебя без ума

про семь утра это я условно.
Так вот, в современном обществе законы природы никто не отменял-всё-таки при выборе спутника жизни каждому хочется видеть рядом с собой человека весёлого, жизнерадостного и здорового. На работе тоже врят ли обрадуются сотруднику, пропадающему на больничных. Следовательно здоровье столь же важно для жизненного успеха.
Сидячий образ жизни, поедание пирожков и т.д. приводят не только к жировым складкам на брюшке, но и к нарушению обмена веществ со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Про обмен веществ я писал. Брюшко - следствие.
Согласились, люди стали намного больше тратить времени на интеллектуальный труд.
Вот вчера прошелся по своим знакомым в ГЗ, так все сидят и непрерывно как обезьяны ху№чат по клавам. На вопрос "как дела?", ответ: "Ага!" и дальше ху%чат.
Когда я хотел наладить рациональное питание и заняться спортом, то расписал все по дням и часам. Так вот все время ушло на соблюдение этого графика, и кроме этого ничего не успевал (может, конечно, неправильно составлял график потом забил нафиг и жизнь преобрела искомый вид
А что ты хотел сказать-то?
Что тебе некогда быть здоровым?
Ну дык блин, это твоё дело на что ты тратишь своё время.
Собственно смысл ответа: "оно нам надо, но ломает"

ещё раз повторяю:
когда ты говоришь: "мне надо, но...", ты добровольно отказываешься от свободы.
А ощущать себя несвободным оч вредно.
После
выполнять физические упражнения и следить за питанием.себя очень прикольно чувствуешь!
Нужно ещё соблюдать режим дня, делать взбадривающие упражнения утром и
успокаивающие вечером, и не забывать воспитывать в себе хорошие душевные качества.
Нет сонливости, бодрость, способен сделать больше,чем твои друзья, которые этого не делают.
Чаще замечаешь, что мир прекрасен!
P.S.Мир действительно прекрасен!



Создалось впечатление, что занимаешься йогой.
сам я нифига из этого не делаю, держусь на задатках из прошлого.
хотя двигаюсь довольно много.
держусь на задатках из прошлогоЕсли прошлое было приятно, почему к нему не вернуться.
Или не заняться чем-то новым?
В мире много есть не познанного

это вопрос оч сложный психологически.
Может просто проще относиться к жизни и к самому себе?
решиться на что-то новое - психологическая проблема, если для тебя она не стоит, то я тебе завидую.
К примеру: Ты поёшь. Голос можно значительно улучшить различными техниками, сделать его более выразительным.
а откуда ты знаешь, как я пою?
Это был просто пример максимально приближенный к тебе.
Я например всегда ещё слежу за тем, чтобы грамотный был внутренний уход, в частности добавки принимаю эваларовскую альфа-липоевую кислоту. Это мощный антиоксидант, более того, улучшает углеводно жировой обмен. Поэтому в том числе поддержание фигуры в норме.
Похожие темы:
Оставить комментарий
Leva59
Вместо предисловия.Просто не удержался, после очередного всплытия фака по красоте фигуры.
Итак, красота.
Что это?
Ну... это когда смотришь... и заебись (с)Горшок.
Русским языком - когда приятно смотреть, уж извините за педантичность.
Будем же занудами, и спросим себя:"А на что нам приятно смотреть?"
А смотреть (да и вообще иметь дело) нам приятно на то, что способствует удовлетворению одних инстинктов,
и не препятствует удовлетворению других. Само ощущение "приятно"говорит о том, что инстинкты удовлетворяются.
Когда речь идёт о людях, главное значение имеет стайный инстинкт.
Стайный инстинкт нам говорит: "Дружи с теми, в кем проще выжить."
Проще выжить с сильными, здоровыми. Точнее наоборот: здоровыми, сильными.
Если всю вышесказанную лабуду сократить, то получится: "Здоровый красив."
Здоровье.
Здоровье принято делить на физическое и психическое, но
одно с другим связано, причём очень сильно. Не даром говорят: "В здоровом теле - здоровый
дух."
Признаки здорового человека:
1) физические: пропорциональная фигура; хорошо развитая мускулатура, координация движений;
белые зубы, белки глаз; ровный, насыщенный цвет кожи...
2) психические: смелость, амбициозность, решительность... Здесь стоило бы написать
все положительные качества человека.
В природе выживают только здоровые, цивилизация это правило отменила.
Ну, и обратная связь тоже есть. Условия, в которых живёт современный человек
способствуют возникновению различных болезней и ухудшению общего здоровья.
Ну, например: сидячий образ жизни способствует развитию геморроя,
снижению обмена веществ и, как следствие - появлению излишков жировых отложений;
возможность кушатьвсегда досыта мешает понять, что нужнее всего организму(вам не случалось обожраться сладкого?);
наличие искусственного освещения мешает ложиться спать вовремя, а необходимость вставать
при этом рано ведёт к недосыпанию и как следствие - ухудшению работы нервной и сердечно-сосудистой систем.
Пожалуй хватит, сам не люблю читать простыни, которые Гильберт постит.
Ах, там же ещё и психические факторы, ну да ладно....
Ну и в конце концов буду настолько занудлив, что сделаю вывод:
Чтобы быть красивым нужно не только выполнять физические упражнения и следить за питанием.
Нужно ещё соблюдать режим дня, делать взбадривающие упражнения утром и
успокаивающие вечером, и не забывать воспитывать в себе хорошие душевные качества.
P.S. А вот этот вопрос по-моему самый важный: а оно вам надо?