Вообще не обязательно коллаген извне принимать, можно усилить выработку его собственным организмом. Я для этого L-лизин эвалар принимаю. Он как раз в более высокой дозировке чем аналоги идёт....тут в каждой таблетке 1.000 Мг, да и в принципе это в том числе очень хорошо укрепляет иммунитет.
Оставить комментарий
никуля
задумалась поробовать коллаген,но не знаю какой стоит взять....