спит мало, много у компа сидит, глаза трет, хлорка (если в бассейне без очков плавать)
кушать морковку
может быть ты долго смотрел в что_то, например долго смотрел телевизор, монитор у компьютера, или у вас давление кровь увиличивается. У вас глаза устали
Меньше сидеть перед монитором, пить витамины для глаз
Если уже лопнулся сосудик - закапать натуральную слезу или что-нить аналогичное.
Если уже лопнулся сосудик - закапать натуральную слезу или что-нить аналогичное.
сли у вас глаза устали а не из за бактерий,попробуйте
1.
- закройте глаза, легко поставьте 3 средние палца на глаз, вращайте руку
- закройте глаза, поставьте ваш большой палец на высочную кость (место между ухом и глазом) , используйте остальные палцы легко нажмите места вокруг глаза
- ОТкройте глаза, легко поставьте большой и указательный палцы на века, потом медленно двигайте те палцы к местам высочных костей
1.
- закройте глаза, легко поставьте 3 средние палца на глаз, вращайте руку
- закройте глаза, поставьте ваш большой палец на высочную кость (место между ухом и глазом) , используйте остальные палцы легко нажмите места вокруг глаза
- ОТкройте глаза, легко поставьте большой и указательный палцы на века, потом медленно двигайте те палцы к местам высочных костей
меньше сидеть за моником
- Варите картошку,потом месите картошку с мукой пшепницы 2-2, поставьте на глаза на 5-10 минут
- Откройте глаза, вращайте глаза на 10 секунд
- Смотрите вверх, вперед, вниз, вперед.Закройте глаза.
- смотрите на верх носа, потом смотрите в место долече. так делайте 5 раз.Закройте глаза
- Поднимайте ваш указательный палец долеко от глазов 30 см, смотрите в место долече.Так делайте 5 раз, потом закройте глаза
- Смотрите вверх, вперед, вниз, вперед.Закройте глаза.
- смотрите на верх носа, потом смотрите в место долече. так делайте 5 раз.Закройте глаза
- Поднимайте ваш указательный палец долеко от глазов 30 см, смотрите в место долече.Так делайте 5 раз, потом закройте глаза
Попробуйте пользоваться увлажняющими каплями и курсами принимать эваларовский витамин С+бета-каротин +Д3 в шипучих таблетках. Должно хорошо помочь. У меня во всяком случае давно проблем с глазами нет. Именно благодаря этому меньше устают и как раз сосуды чувствуют себя отлично.
Похожие темы:
Оставить комментарий

lechiy
От чего могут лопаться сосудики в глазах, так, что возле уголков глазищи такие красные? И что делать чтобы побыстрее "прошло"? (эт не у меня