У нас в зал чувак с айпадом ходит.
Там типа такой программка) До чего дошел прогресс...
Там типа такой программка) До чего дошел прогресс...
А там можно программу тренировок составить без проблем — потому и ходит в зал с айПадом.
Тренировку без проблем можно и в блокнотике записать, у меня тупой эксель–файл в телефоне.
Имхо - это всё лишние понты.
Имхо - это всё лишние понты.
Это скорее анатомический атлас для спортсмена. Реально очень классный.
А что, удобно ) спасибо, над прикупить )
А под андроид есть что–то подобное?
Вроде JEFIT хорошая, и еще одна, но я уже забыл, но точно была.
Установил, спасибо. И плагин к нему визуальный. Вроде ничего даже бесплатная версия.
Эх, надо брать айпад!
Вздрогнул от вида «булавок» в мышцах.
Я использую GymGoal. Не очень доволен, но эта судя по всему не лучше.
GymGoal вполне справляется — прогу забил, результаты отслеживать удобно. Подглючивает местами, но в целом всё ок.
Ну вот а что делать мне — нищеброду без айпада(
Этот спорт не для тебя.
Ну я так и подумала, ушла по старинке тягать железо.
С айпадом на беговой дорожке, кстати, нормально. Залил выпуск топгира или очередную серию сериала какого — это минут 40, и беги себе, сжигай жир.
Ну, не знаю как вы, а я при пульсе выше 135 информацию усваиваю весьма слабо.
Ну если интервальные тренировки, то тут я тоже не могу, а если 120–140 пульс, то все очень даже здорово. Я просто довольно долго футболом занимался, может быть поэтому бегается и дышится нормально, хотя сейчас в жару есть ощущение, что воздуха не хватает, но это и при силовых тренировках.
Как же неудобно сделано. Под пальцы не приспособлено нифига, интерфейс плохой. А так да, круто.
Видимо, это единственный пост про софт.
Может еще раз поднимем? За последние года полтора много изменений было, надеюсь.
Я вот хочу, чтобы можно было составить себе план по дням. Не просто мышцы конкретные, но и упражнения менять на них.
Смотрю под андроид. Вот что есть, но я пока ничего не тестировал:
Jefit (https://play.google.com/store/apps/details?id=je.fit&hl=en), Gymrat: Workout Planner & Log (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gymrat&feature=related_apps) и Fitness Buddy : 1700 Exercises (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.skyhealth.fitnessbuddyandroid&feature=related_apps)
И все какая–то ерунда сложная. То картинки плохие, то перегружена. Может знает кто что–нибудь простое и удобное?
Может еще раз поднимем? За последние года полтора много изменений было, надеюсь.
Я вот хочу, чтобы можно было составить себе план по дням. Не просто мышцы конкретные, но и упражнения менять на них.
Смотрю под андроид. Вот что есть, но я пока ничего не тестировал:
Jefit (https://play.google.com/store/apps/details?id=je.fit&hl=en), Gymrat: Workout Planner & Log (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gymrat&feature=related_apps) и Fitness Buddy : 1700 Exercises (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.skyhealth.fitnessbuddyandroid&feature=related_apps)
И все какая–то ерунда сложная. То картинки плохие, то перегружена. Может знает кто что–нибудь простое и удобное?
Вот. Все очень просто и без плохих картинок.
А что еще более жеванный блокнот и с кучей красивых записей не запостил? Смотрелось бы еще круче.
Твой, и без того хороший комментарий, стал бы еще более клёвым, олдовым, теплым и ламповым. Ты бы показал, что ты настоящий спортсмен, а не эта вся движуха с телефонами. Ходят тут, а писать надо в блокнот.
Твой, и без того хороший комментарий, стал бы еще более клёвым, олдовым, теплым и ламповым. Ты бы показал, что ты настоящий спортсмен, а не эта вся движуха с телефонами. Ходят тут, а писать надо в блокнот.
Да. Всё именно так.
Я пишу в телефон все результаты тренировок и замеров. А он мне потом рисует графики. Я лох?
У меня софтина для тренировок под андроид. Когда тренировался по самопальным сплитам — использовал Jefit. А сейчас вообще всё просто у меня с тренировками — Big Lifts Pro (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stefankendall.wendler531premium&feature=search_result#?t=W251bGwsMSwxLDEsImNvbS5zdGVmYW5rZW5kYWxsLndlbmRsZXI1MzFwcmVtaXVtIl0.) рулит.
Лично для меня без вариантов Physique (http://physiqueapp.com/). Пользуюсь полгода и просто очень доволен — всё что нужно есть, при этом не перегруженный, "чистенький" интерфейс.
Блин, тебе под андроид нужно. Извини, невнимательно читал.
Это вот очень похоже на то, что я бы хотел, но айфон, да.
Хожу с Gymrat'ом. Неплохая программулина.
Заманчиво выглядит. Кто–нить будь сравнивал с GymGoal? Есть смысл переходить?
Я посмотрел, повертел и понял, что GymGoal круче, удобнее и как–то роднее. Переходить не буду.
Поздно, уже купил. Думаю параллельно вести пару недель, в Физике статистика какая–то поинтереснее должна быть. А вот кардио день не устроить, печаль.
gym hero
Посравнивал тут, в общем после GymGoal много чего не хватает, хотя сам процесс ввода данных сделан по–удобнее и в целом интерфейс более человеческий.
Сильно не хватает параметров — измерения объемов, веса (я после каждой тренировки вношу, хорошо видно динамику на графике), нельзя добавить кардио ни в каком виде.
То есть Physique чисто качковская, там есть несколько программ вбитых. Совсем нет описания упражнений.
GymGoal менее удобная, но там больше всего и она универсальнее. Есть описания, даже анимация упражнений. Очень не хватает социальной составляющей, её бы к Фитократии прикрутить!
Сильно не хватает параметров — измерения объемов, веса (я после каждой тренировки вношу, хорошо видно динамику на графике), нельзя добавить кардио ни в каком виде.
То есть Physique чисто качковская, там есть несколько программ вбитых. Совсем нет описания упражнений.
GymGoal менее удобная, но там больше всего и она универсальнее. Есть описания, даже анимация упражнений. Очень не хватает социальной составляющей, её бы к Фитократии прикрутить!
Возвращаясь к началу поста. Кто–нибудь в этом iMuscle уже пробовал на паховую область нажимать? И как ролики — хорошие?
Друзья! Скажите, есть ли в одном месте собранный словарь качка? А то инглиш знаю, но тут очень специфичные термины, можно конечно всё найти, но возможно кто–то уже проделал этот труд?
Вот приложения для андройда:
1) Джуси — очень простой и удобный в использовании дневник тренировок. (Минус — нет картинок, но можно добавить описание к упражнениям)
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sappadev.sappasportlog&hl=ru
2) gym book — отличный дневник тренировок со справочником и картинками.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rk.gymstat_limited&hl=ru
Оба приложения на русском языке
1) Джуси — очень простой и удобный в использовании дневник тренировок. (Минус — нет картинок, но можно добавить описание к упражнениям)
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sappadev.sappasportlog&hl=ru
2) gym book — отличный дневник тренировок со справочником и картинками.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rk.gymstat_limited&hl=ru
Оба приложения на русском языке
Acland's Video Atlas of Human Anatomy — не совсем приложение, но понравилось как показывают, где какая связка или мышца крепится, за что отвечает. И в целом знания по анатомии подтянуть можно.
За обедом лучше не смотреть, там все на "живых" примерах и препаратах. )
За обедом лучше не смотреть, там все на "живых" примерах и препаратах. )
Я использую (Android):
Джуси - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sappadev.sappasportlog&hl=ru
Как дневник для записи тренировок и анализа. Просто удобно. Можно добавлять своим упражнения и смотреть графики. Есть логирование изменений тела.
Твой жим - https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.fastly.maxbenchcalc
Для расчетов и планирования в жиме лежа соответственно. Тоже очень просто, расчет максимума, процентовки, возможные подходы и т.д. Очень минималистичная программка. Ах, да, есть встроенные программы тренировок.
Джуси - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sappadev.sappasportlog&hl=ru
Как дневник для записи тренировок и анализа. Просто удобно. Можно добавлять своим упражнения и смотреть графики. Есть логирование изменений тела.
Твой жим - https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.fastly.maxbenchcalc
Для расчетов и планирования в жиме лежа соответственно. Тоже очень просто, расчет максимума, процентовки, возможные подходы и т.д. Очень минималистичная программка. Ах, да, есть встроенные программы тренировок.
Похожие темы:
Оставить комментарий
rar10
iMuscle — крутое приложение для айПада или айФона!Выбираешь любую мышцу и тут же показывает ролики для этой мышцы!
http://applications.3d4medical.com/imuscle.php