Пиво после тренировки

Alekdem2009

После тренировок (ну там небольшой фитнес) ужасно тянет на то, чтобы освежиться пивасиком. Насколько это вредно/полезно?
Я же не спортсмен. Или чтоб от тренировок была польза, надо ни-ни алкоголя?

AlexDiDI

После тренировок

лучше вместо
а на тренировку в другой день

stm2545106

лучше вместо
а на тренировку в другой день

По наступлению следующего дня повторить цикл.

Tera

А вместо пива взять водку

ilxom

Живот должен быть не как стиральная доска, а как стиральная машина! (с)

gena

Может у мужчин пиво как шоколад у женщин?
Выпейте кваса.

Persic020

а как стиральная машина! (с)

чтоб внутри все бурлило?

exyboy9

после тренировки организм восстанавливается, а ты его наргужаешь.
если хочется алкоголя, то вино в этом отношении лучше. пиво тяжелая хрень, а после нагрузки - ваще жесть
возможно организму нужно что-то питательное после затрат энергии, но не пиво, хотя оно калорийное и сытное, зараза
лучше все-таки задолго до тренировки поесть, чтоб после не хотелось

gena

вино в этом отношении лучше. пиво тяжелая хрень

А можно обоснования? Почему вино, а не коньяк?

Dr_Jones

Коньяк ударяет в голову (с) Штирлиц

Alekdem2009

вино в этом отношении лучше. пиво тяжелая хрень

не знаю, у меня вино всегда идет хреново и потом плющит, а пиво - великолепно и потом бодрит. Например, после пива тоже тянет на тренировку.

Oleg_boxing

не боишься уйти в вечный цикл?