Посоветуйте спортивного травматолога

Stella

у меня с этим плечом всегда были проблемы при жиме гантелей сидя
отклоняется рука назад и больно, не могу удержать
в этот раз не обошлось без травмы
видимо, в будущем надо на стабилизаторы отдельные упражнения делать?

ilxom

а тренеру говорил, что больно? и если да, то что он ответил?

Stella

типа не надо отклонять
но сегодня вот не получилось так