Я каждый день принимаю, даже зимой - после мытья горячим обдаю себя холодным и растираюсь полотенцем. Насчет чередования не знаю.
Зимой лучше заканчивать чередование горячей водой, а летом холодной
холодный душ очень вреден для сосудов(
холодный душ очень вреден для сосудов
Чем?
Похожие темы:
Оставить комментарий
Sharadox
Каждый ли день его полезно принимать? Сколько раз чередовать холодную и горячую воду?