Расширить или чего? Диафрагма это разве мышца?
Таки да, мышца. Но зачем ее тренировать вне рамок той или иной работы над дыханием не понятно.
икота
Похожие темы:
Оставить комментарий
Общение
kastruylkinson → Упражнения для укрепления коленных суставов
Illarion_37 → Болят коленные суставы
Валентин_Петрович → При нагрузке хрустят суставы
Женева_4201 → Боли в плечевых суставах
Кооператор3 → Повторное повреждение мениска
Эльвира → атопический дерматит
Камила → прыщи ужасные
Арина → Некрасивый ноготь после травмы
СолнцеваАнна → Дискомфорт в локте после спортзала
exyboy9
как натренировать эту мышцу?есть дыхательные упражнения и распевание, а обычные упражнения ее могут натренировать?