Расширить или чего? Диафрагма это разве мышца?
Таки да, мышца. Но зачем ее тренировать вне рамок той или иной работы над дыханием не понятно.
икота
Похожие темы:
Оставить комментарий
Общение
Ника → После пробежки болят ноги
Эльза → Раздражение кожи от пота
Светлана → Болит поясница и ноги
Елена → Боль в коленной чашечке
Олеся → Все время хочу спать
Елена → Постоянная сонливость
Ольга → Днем сонливость, ночью бессоница
Ирина → Сколько ни сплю - не высыпаюсь
Алиса → Где достать снотворное
exyboy9
как натренировать эту мышцу?есть дыхательные упражнения и распевание, а обычные упражнения ее могут натренировать?