во-первых, он кисломолочный, во-вторых, тебе, наверное, надоест скоро. Кальция, небось, не хватает. Не парься, короче.
стОит. Вредного ничего, если конечно не жить одним кефиром, а пользы много
а так кефирничать неполезно только язвенникам и у кого дрожжи в анализах.
организм сам знает, что ему нужно. так что пей, пока пьется
а мне вот водочка хорошо идет идет, даже утром, так что это мне полезно да?
Кефир это хорошо, но на что-либо подседать это не дело!
Попробуй пол-годика без хлеба
я тоже на кефире и йогуртах сижу уже года полтора. и ничего. живой.
Похожие темы:
Оставить комментарий
ashar
выпиваю в день литр кефира как минимум, насколько это полезночитал, что молочные продукты нужно употреблять детям и старикам, я пока не старик
стоит мне его пить?