Дергается мышца: причины, опасность, лечение

Olly

С сегодняшнего утра дергается грудная левая мышца, короче самопроизвольно сокращается. Подергается - перестанет. Прямо видно как это происходит.
Отчего это происходит? Как избавиться от этого и насколько это страшно?

Alexander71

это не страшно(мое мнение).. избавица от этого у меня лично никак не получалось; один раз квадрицепс почти 2 дня дергался

anikanich

+1, пройдет само. у меня тоже бывало такое, связано было чаще всего с перетренированностью.

Olly

Ок, спасибо!
Уже не дергается...