Дергается мышца на руке

mudvaynefan

Иногда дергается мыщца на правой руке, на запястье. Началось недавно. Может это нервный тик? Особо не напрягает, но все таки что делать?

neeek

Некоторые врачи говорят, что это связано с недостатком одного из щелочных металлов в организме, а именно К (калия).
Но это кстати вопрос к физиологам, потому что связано это с понижением потенциала возбуждения мышечных клеток, то есть с нарушением состава электролита в мышце.
Возможно это нервное - шумовое электричество по организму бегает, так сказать.

Овечкина

Скорее всего вам магния нахватает. Я когда-то с врачом советовалась, по этому поводу. Покупала эваларовский магний хелат, усваивается хорошо, не повышает кислотность желудка. То, место, где у вас чаще всего судороги желательно разминать, чтобы тонус снять. У меня судороги прошли, я и намного спокойнее стала себя чувствовать.