Артем

Подскажите пожалуйста как сделать пресс рельефным и избиватся от жира на животе и боках

Роман

Избавился от этого за пол года, регулярными тренировками (только на пресс), и очень легкой диетой (просто поменьше ел) жир сам слез, потом надо еще где то пол года на рельеф трудиться. Удачи!
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: