Яблоки, творог, сыр, например. Кальций отдельно не уверен, что взрослому челу поможет..
совет от стоматолога.
+1! стопудов!
или какой-нибудь "морской кальций с витаминами С и D"
кальций-д3 никомеда что это? таблетки?
да, вкусные жевательные таблетки
вкусные? я их ем и молюсь, чтобы поскорее проглотить
У тебя какие-то неправильные попались.
ой не знаю, вы, мущщины, стойкие в отношении всего невкусного и больного
Вообще, для крепких зубов нужен кальций. Я регулярно эваларовский активатор кальция пью, дозировка самого кальция высокая, а витамины Д3 и К2 способствуют усвоению этого минерала. На сайте фитомаркета заказываю, всегда в наличии у них, и доставка быстрая. Плюс не грызу конфеты, вообще стараюсь есть меньше сладостей.
Похожие темы:
Оставить комментарий
Roll
что надо есть,чтобы зубы были крепкие и здоровые?