я нерегулярно пью шипучки с витамином С
на вкус нравятся, в жару отлично шли
на вкус нравятся, в жару отлично шли
я нерегулярно пью шипучки с витамином Ся если сил нет пью супрадин, единственно реально бодрит
на вкус нравятся, в жару отлично шли
а всякие там жень шени и пр мне вапще не идут...
пью витаминный комплекс) Это гораздо компактнее, чем вливать в себя литры гомеопатических снадобий
аптечные чаи какие-нибудь или цикорий завариваете или еще что-нибудь?ИМХО, есть целесообразность покупать и заваривать шиповник. Остальное действует благодаря эффекту Плацебо.
не всегда...мне другие витамины вапще не помогают..а вот супрдин сразу состояние улучшает
другое дело, что пью я его очень редко, если чувствую, что совсем ппц
другое дело, что пью я его очень редко, если чувствую, что совсем ппц
женьшень , родиолу, лимонник пью- ну потому что спать все время хочется.
а для витаминов- соки свежевыжатые и ягодные морсы самодельные, сборы вкусных травок с медом завариваю. магазинные напитки наоборот стараюсь избегать, кроме кефира и айрана.
а для витаминов- соки свежевыжатые и ягодные морсы самодельные, сборы вкусных травок с медом завариваю. магазинные напитки наоборот стараюсь избегать, кроме кефира и айрана.
Мда, блин, я вот на этой неделе суперстресс начал пить и к выходным благополучно простудился (
Я читал, что основная масса витаминов разрушается под воздействием температур. Если вы хотите пополнить запасы полезных веществ в организме, купите витаминный комплекс. Для мужчин лучше всего мэнс формула больше чем поливитамины, я себе беру. В составе 20 витаминов, в частности витамин Д3, плюс еще 11 минералов, экстракты растений, которые как раз повышают выносливость. Увеличивается выработка тестостерона, очень важный гормон для нас.
Богаты витаминами чай с медом и лимоном, можно еще морсы готовить. Читала, что куркума хорошо с вирусами борется, снимает воспаления. В прошлом году брала на фитомаркете эваларовский куркумин, в составе та же куркума только в водорастворимой (мицеллярной) форме. Усваивается почти на 100%, идет в капсулах, я принимаю по две капсулы в день. В этом году тоже ее пила, не болела.
Мне нравятся комплексные витамины от А до цинка. У эвалар такие есть в шипучках. Из одной таблетки получается 200мл полезного напитка. Я их пью не только зимой, но и после болезни. Они оказывают общеукрепляющее действие, способствуя предупреждению дефицита витаминов и минеральных веществ.
Мне нравится шипучие таблетки Dieta Perfetta Энергия, заряд энергии на целый день в одной таблетки. и в составе витамины группы B, еще кофеин, таурин и янтарная кислота, на вкус приятные
Я тоже шипучки принимаю, их с утра выпил и забыл. Не надо греть голову с запиваем таблеток и т.д. Регулярно принимаю цинк, он иммунитет укрепляет будь здоров. Беру эвалровский цинк в шипучих таблетках, вкус приятный, не терпкий и дозировка помощнее аналогов.
Витамин D регулирует метаболизм, обеспечивает энергией и хорошим настроением. На себе испытала дефицит этого витамина. Постоянно была сонная, с плохим настроением. По рекомендации эндокринолога принимала несколько месяцев витамин D3 форте 5000 ме эвалар в жевательных таблетках со вкусом клубники. Препарат производится из высококачественного сырья от ведущего производителя из Германии. Когда витамин повысился перешла на профилактическую дозировку.
Похожие темы:
Оставить комментарий
stm8617126
Там, мб, аптечные чаи какие-нибудь или цикорий завариваете или еще что-нибудь?Хочу чего-нибудь такого напиться? Попробовать.