если потребуется, он тебя к мануальщику направит
Дуй к врачу. Застудила походу
Прогревание – вообще забей! очень опасная штука
На физ-ре заклинило шею, не могла повернуть ни в какую сторону. В травмпункте шею вправили, дали каркас какой-то, т.к. я спать боялась, думала, вдруг опять заклинит
И фастум-гель вроде втирала недельки 2.
можешь подождать несколько дней, если сильно не тревожит
Конечно в любом случае проконсультироваться нужно, лишним это не будет....да может быть ещё и обследование какие-то удастся пройти на бесплатной основе. Рекомендую в любом случае принимать эваларовскую хонду МСМ. Она очень важна для того чтобы не дать суставам дальше разрушаться и купировать болевой процесс. Но надо настроиться на длительный курс, полгода точно.
Оставить комментарий
alexrulit
такое ощущение, как будто позвонок неправильно всталподозреваю, что от частых поворотов вправо во время уроков вождения, а может и простудила
нашла вот это
стоит на счет врача заморачиваться или заняться самолечением с помощью упражнений (которые я не все могу выполнить сейчас) и прогревания, может?
болит, аж плакать хочется