к мануальному терапевту я не пойду. нет желания решать единичный случай.
к мануальному терапевту я не пойду. нет желания решать единичный случай.делай тогда лфк
Похожие темы:
Оставить комментарий
Общение
Лилия → Как справиться с бессоницей
Иришка → Польза холодного и контрастного душа
Катя → губы
Юля → Как лечить укусы комаров
Игорян → Болят коленные суставы
Жанна → Где обследовать колено
bhk → Где достать снотворное
Стас → После пробежки болят ноги
Мила → почему крошатся зубы
ovk7003
растянул в процессе скручивания или растяжения или перенапряг связки. или защемил нерв в процессе скручивания. вроде не нерв, т.к. неделю в процессе периодического виса ушла только отдача в грудь и и боль в груди при глубоком вдохе. плюс боли в лопатке появляются при движениях лопаткой.ситуация не единичная. повторяется периодически при неловком, может без должной разминки скручивании позвоночника. раньше просто не обращал внимания, само проходило. ну и вообще ставил на другую причину. сейчас просто надоело, хочу разобраться и тем более есть желание растянуть позвоночник, повысить гибкость. будут скрутки активнее.
симптомы боли на линии середины лопатки при сведении лопаток, сбоку от позвоночника. отдача в грудь в области выше соска.
собственно вопрос знающим анатомию и симптоматику. на что это похоже? какие упражнения поделать для профилактики?
скажу сразу, что может это и позвоночник сжат. состояние позвоночника от сидения не лучшее было изначально.