Острая боль в глазах при работе за компом

spytnik711

Приблизительно 1-2 раза в день при работе за компом возникает резкая боль в глазе (как буд-то укололи иголкой). Проходит мгновенно, глаз рефлекторно зажмуривается, как будто действительно укололи. На взгляд в зеркало никаких видимых изменений с глазом не происходит. Раньше никогда такого не было, началось неделю назад где-то.
Что это такое может быть? Кто-нибудь сталкивался?
В пятницу уезжаю в отпуск, дел на работе вагон, к врачу никак не успеваю.

vlaslugin

у меня в последнюю неделю-две тоже появилась такая боль
но у меня причина другая - я слишком много времени ношу контактные линзы
по-моему, нужно просто дать глазам отдохнуть и поменьше сидеть за компом, ну еще может чай покапать

galy81

угу. надо соблюдать технику безопасности при работе с компьютером.
моргать принудительно. смотреть вдаль.
раз в 15 минут прерываться.
можно купить капли типа "искусственной слезы".
это может быть спазм мышц глаза.

Binedikt

лучше не носить линзы, если подолгу сидишь за компом. это вредно.

vlaslugin

то есть, за компом лучше сидеть в очках, чем линзах?

spytnik711

Просто раньше никогда так не болело, хотя за компом стабильно часов по 8 в день. Всем спасибо

Binedikt

разумеется лучше

Энрика

Глаза устают и дают вам сигналы, а вы ничего не делаете.....попробуйте расслабляющее капли использовать, зарядку для глаз практиковать и обязательно чернику форте интенсивный комплекс эвалар принимайте. Там как раз лютеин в составе есть для защиты от ультрафиолета, да и поможет зрение сохранить стабильным.