а на самом деле попробуй такое упражнение:
сильно зажмурь глаза, так, чтобы веки давили до боли.
прочувствуй неприятное ощущение, вдохни, и на длинном выдохе зарой глаза, расслабь все мышцы лица,да и всего тела тоже. Затем мысленным взором осмотри своё лицо.
Лоб должен быть гладким, брови расправленными, веки должны плотно, но без усилий закрывать глаза, губы должны быть сомкнутыми, зубы - слегка разжатыми, язык вдоль нёба.
повтори несколько раз.
вроде попустило, спасибо
а то страшновато как-то...
Нервный тик? Фенибут помогает.
не применяйте при язве и пр. эрозиях ЖКТ, в высоких дозах и долго - гепатотоксичен.
а принимать ниче не хочу, может наоборот перестать что нибудь есть ?
инъекции ботокса делают, если часто дергается
а от чего это ? я лучше причину устраню
Гарик бесподобен
Помню, мне помогал отвар синеголовника плосколистного. Правда он в деревне летом на поле растет...
У меня такое было, видно просто усталось проявлялась - много за компом и книгами сидел. Я постарался поменьше заниматься этими вредными делами - прошло
Это от нервного перенапряжения. Я магнием спасаюсь, когда много работы за компом. Есть хороший в органической форме магний хелат эвалар в большой упаковке 120шт. Прием утро-вечер. Магний для психоэмоционального фона полезен, он не только снимает симптомы стресса, но и повышает стрессоустойчивость организма.
Похожие темы:
Оставить комментарий
iron217
чем лечить ?