а может, кушать надо больше?!
я нормально ем (и в количетве и качестве)
чай горячий по несколько раз на день, обязательно горячий супчик на обед, фрукты-овощи, мясо-рыбо
чай горячий по несколько раз на день, обязательно горячий супчик на обед, фрукты-овощи, мясо-рыбо
да я сама мучаюсь, что мерзну летом непонятно почему, поэтому хожу в носках (не в толстых шерстяных конечно поэтому меня часто подкалывают. Зато тепло и комфортно 
И погоду такая как ща в Москве летом ненавижу
И погоду такая как ща в Москве летом ненавижу
да мерзну я тоже постоянно, это фегня
а вот "синеть" начала примерно с прошлой неделе .... даже зимой такого не было
а вот "синеть" начала примерно с прошлой неделе .... даже зимой такого не было
попробуй больше двигаться, бегать, там, прыгать по утрам 
смирки иногда просто радуют в ответах форумчан
при своей сидячей работе, я почти каждое утро делаю маленькую зарядочку, не меньше 30 минут в день хожу пешком, иногда бегаю или катаюсь если позваляет работа. это я не хвастаю, есть свидетели :]
меньше 30 минут в день хожу пешкомвспоминается онегдот про генерала.
Одни генерал спрашивает другого
-А чего это ты часы сам заводишь?
-мне доктор прописал больше физической активности
ну с учетом того, что я сижу на работе очень часто по 10 и боле часов, то больше чисто физически не выйдет (потому как спать тоже охота)
а дорога от автобуса до дома - примерно 15 минут средней бодрости шагом...
на выхах конечно побольше хожу (особенно если по магазинам)
а дорога от автобуса до дома - примерно 15 минут средней бодрости шагом...
на выхах конечно побольше хожу (особенно если по магазинам
)кто-то мне советовал петрушки есть побольше.
Типо теплее будет.
Попробуй мож поможет
Типо теплее будет.
Попробуй мож поможет
Проверь давление крови - не пониженное ли оно у тебя.
я знаю что пониженное
спасибо, попробую (в любом случае хуже от не станет)
Значит, надо его повысить
знать бы как
есть много людей, живущих с низким давлением и практически не испытывающих от этого проблемы (за случаем магнитных бурь, резких подъемов головы и прочей белетристики)
сидеть на таблетках? не выход. всякие настойки помогают только на момент принятия
есть много людей, живущих с низким давлением и практически не испытывающих от этого проблемы (за случаем магнитных бурь, резких подъемов головы и прочей белетристики)
сидеть на таблетках? не выход. всякие настойки помогают только на момент принятия
Спортом занимайся побольше.
Ты вроде как была такая вся спортивная девочка?
Ты вроде как была такая вся спортивная девочка?
+1, сейчас в двух свитерах сижу с насморком
Всё дело в дозе - сомневаюсь, что крепкий зеленый чай никак не подействует, хотя и к ударным дозам кофеина организм быстро привыкает. Можно принимать настойку элеутерококка или женьшеня.
Нужно повышать не только давление, но и тонус вообще. Контрастным душем, например.
Нужно повышать не только давление, но и тонус вообще. Контрастным душем, например.
Томатный сок повышает давление и элеутерококк замечательная вещь: он не только повышает давление, но и обладает кучей других замечательных свойств
томатный сок делать не получается пока, а пить пакетированный...у меня всегда ощущение, что это разведенная томатная паста
все фирмы уже перепробовала?:)
нет, считаю так априоре
у меня всегда ощущение, что это разведенная томатная пастагы
так оно и есть...зачем тогда пить такую каку
вкусно 
на любителя 
пей кофе на работе
у моих знакомых с синими ногтями и губами проблемы с сердцем. Может, стоит обследоваться?
мб
сейчас нет времени даже зуб долечить
сейчас нет времени даже зуб долечить
Ай-ай-ай, нельзя же так!
Чего-чего, а женщина в наше время должна быть здоровой, сильной и красивой.
не пренебрегайте своим здоровьем
Чего-чего, а женщина в наше время должна быть здоровой, сильной и красивой.
не пренебрегайте своим здоровьем
сильная и красивая <> постоянно бегающая по врачам ;]
Ну, я к тому, что кто поддержит мужчину, как не женщина? Похожие темы:
Оставить комментарий
max-karpov
конено лето ноне хреновое, мерзну...но при этом у меня еще ко всему болубые ногти и губывидимо плохое кровообращение, мб кто знает где почитать на эту тему ?