sanches0

кроме того что нравится - есть еще причины?

ogarkostyan

это не модно так что мы не курим

agrokostya

время убить, нравится сам процесс. Вроде ничего не делаешь, а вроде и делаешь. Про физическую зависимость не знаю!

sanches0

курить - на это нет времени(с) ?
модно вроде было 2 года назад.

ogarkostyan

хз
это я так ляпнул

sanches0

а зачем время убивать?
у меня - так сплошные рефлексы...
покурить после еды. (никотин и обмен веществ)
покурить утром и не только с чаем-кофе
сконцентрироваться
когда надо поговорить
1 перед сном
1 после душа
пачка в день

sanches0

а пробовал вообще?

ogarkostyan

глупый вопрос все наверно пробовали и я не исключение

fomushkin

я не пробовал

max-karpov

можно считать, что я никогда не курила
покрайней мере целую цырарку не скурила (даже в совокупности )

silviya

Я тоже не пробовал. Это следствие из того, что курят мои родители

ben1638

Задавался в свое время таким вопросом. В основном ответ один, просто привычка на уровне рефлексов, т.е. человек без этого уже не может, должен подержать сигарету и все.
Как дополнение, они дают время на работе отдохнуть и прерваться и отвлечся от работы.
Обладают расслабляющем действием, снимают с человека стресс.
Все остальное уже вытекает из этого.

sanches0

а бросить не хотел?

stm6755812

это всево лишь ПРИВЫЧКА, привыкни делать што-нить другое вместо этого
ЗЫ бросила несколько месяцев назад, именно так

stm6755812

Обладают расслабляющем действием, снимают с человека стресс
спорно, так как на себе ощущала, што после сигарет почти сразу обстановка казалась есчо напряжённее

sanches0

да фик знает.
Иногда ведь курится действительно потому что реально в КАЙФ.
если курить только в эти моменты - ну сигарет 6 (из возм 20) в день будет.
а так - я могу не курить в ситуациях 1)если мне лень (выходить куда-то, курить одной...)
2)когда я чем-то очень увлечена
немного парит, что b-f по факту не курит - иногда что-то говорит мне на этот счет =/
типа - не собираешься бросать?
Кстати у нас как-то была компания - человек 18М и 2Ж
так вот, ВСЕ приходящие в эту компанию девочки - подруги кого-то из М - по факту курили.
из 18М курило только 2....

ben1638

Я не курю
Это вредно для здоровья

sanches0

пьешь?)

ben1638

Да, такое тоже бывает, но это уже зависит от обстановки, и от количества никотина, которое тебе надо принять, для того, чтобы расслабиться. Это как у наркоманов, со временем и регулярном применении нужно увеличивать дозу

ben1638

Неа.
А Это как к теме относится?

mudvaynefan

это всево лишь ПРИВЫЧКА, привыкни делать што-нить другое вместо этого
ЗЫ бросила несколько месяцев назад, именно так
И что же это другое, что ты привыкла делать вместо курения?

stm6755812

когда я чем-то очень увлечена
почаще этим и занимайся, некогда будет курить
а кайф можно получать и от других вещей, я например от любимой музыки получаю кайф, охожий на сигаретный

stm6755812

Это как у наркоманов, со временем и регулярном применении нужно увеличивать дозу
значит у меня была уже эта стадия, я не могла жить без сигарет, пачка в день, не меньше....

stm6755812

а много чево, нада уметь получать удовольствие и от банальных вещей, как-то слушать музыку, рисовать, гулять ....ну и многое другое,у каждого своё

ben1638

Молодец, что бросила Ме жакло за твои легкие.
Бегом позанимайся как-нибуть, чтобы объем легких востановился

sanches0

Говорят, после того как бросил - если вообще больше не курить - то организм восстанавливается на 90% уже через год где-то..

olga102624

нравицца бросать

sanches0

а как процесс бросания происходит если нравится?)

stm7879647

во во, таж фигня...
какждый раз бросаю...

ben1638

похоже на сказку про Ивана Дуракка, лежишь на печи и в конце у тебя все будет
Если ничего не делать, то ничего не восстановиться нормально. + Ещё надо учесть в каком возрасте бросить, если до 27 лет (это так, на цифру не смотреть, трудно объяснять почему именно её выбрал. ) бросить, то может организм и справиться с нанесенным ущербом своими силами, а вот если позднее, то я меня сомнения. Резерв организма не бесконечен.

timurenok88

А что ты привыкла делать вместо курения? поделись, плз, опытом.

andreika79

бросил бросать курить?

sanches0

цифра официальная есть что-то типа 35 )

Gulfina

а нравится ли тебе сам вкус дыма?
вопрос всем
Я не курю, пробовал, и мне всегда было непонятно, этот дым, он же так противен, как можно курить эти сигареты? ....тем более крепкие....и стресс мне например курение не снимает - моежт это только курильщикам помогает?

ben1638

Сам вкус дыма мне очень не приятен и вызывает раздрожение, когда идешь по улице и кто-то впереди тебе сигаретой воздух портит. Но один умный человек сказал, и посоветовал помягче относиться к тобачному дыму и не так эмоционально реагировать на него. Т.к. может появиться алергия на тобачный дым. Я стараюсь пивыкать нереагировать на него, но не всегда удается

stm6755812

например кино смотреть

mosmike

Уточните пожалуйста, о курении чего идет речь?

ogarkostyan

уточняем: травы типа табак

mosmike

Нее... мы такое не курим! И вам не советуем.

muxins

нравица процесс вдахния выдыхания дыма.
кстати,маза,попробуйте покурить с закрытыми глазами
(такое говно получается =)

sanches0

мне не нравится когда другие люди курят, а я нет.
вкус - да - есть же предпочтения табака ИМЕННО по вкусу..
нравится запах смеси парфюм+сигаретный дым.

sanches0

пробовала.

Helgi

с открытыми глазами аналогично
и дым не нравится, перешла на ментоловые, но это не помогает
а бросить не могу

muxins

ну и как? =)

muxins

не знаю,мне нравится,единственно,порой горло когда болит - неприятно,а так все ок =)

muxins

насчет парфюм+сигареты - мне тож нравится : крем после бриться + табак
тащусь от етого запаха

Dogmen

мне не нравится когда другие люди курят, а я нет.
стадное чувство? смешно же: получается по типу: "Все побежали и я побежал"
у меня вот прекрасно получается, например, стоять с курящим человеком на лестнице и беседовать. и никаких связанных с этим неудобств я не испытываю

Dogmen

и дым не нравится, перешла на ментоловые, но это не помогает
маза, бросить курить проще, если постепенно переходить на более легкие сигареты (Lights -> Super Lights -> One не увеличивая при этом числа выкуриваемых сигарет в день.

likunia

монопенисуально... я тогда буду не по две пачки выкуривать, а по 5-10. А любому, кто мне что-то скажет насчет количества, буду со зверской рожей давать в морду и говорить "а я хочу".
Блин, нравится мне курить. Курю... много... но такая херня последнее время из легких лезет...

Dogmen

А любому, кто мне что-то скажет насчет количества, буду со зверской рожей давать в морду и говорить "а я хочу".
Блин, нравится мне курить.
Ну, с такой позицией тебе и бросать курить не требуется так что не стоит судить о том, "монопенисуально" это или нет. я лично знаю одного человека, который таким способом бросил курить

anikanich

маза, бросить курить проще, если постепенно переходить на более легкие сигареты (Lights -> Super Lights -> One не увеличивая при этом числа выкуриваемых сигарет в день.
когда ГОТОВИШЬСЯ бросить курить в не слишком отдаленной перспективе, так и следует поступать. Приняв решение НЕ КУРИТЬ - больше не выкуривать НИ ОДНОЙ, ни при каких обстоятельствах - ни в пьяном угаре, ни в бытовой депрессии, ни когда "все друзья (подруги, сотрудники, етц) курят" Если превые 2 нед или чуть больше колбасит - пастилки никоретте и др. к вашим услугам, но не увлекаться ими больше нескольких недель. При стаже до 10 лет зависимость больше психологическая. Сам бросил в позапрошлом ноябре именно таким образом. И все знакомые, которые действительно бросили, поступали примерно так с небольшими вариациями.
http://www.nosmoking.ru/ отличный портал и форум, сильно помог мне в свое время

fomushkin

а зачем начинал?
вот интересно, у меня в группе начали курить и продолжают только москвичи, челы из общаги практически все не курят
может это такая потребность типа показать себя взрослыми и в чем-то независимыми?
тяжело наверное с предками жить

anikanich

трудно сказать, что это такое - у каждого свое
в моем случае мы начали курить примерно одновременно на 3м курсе - я и трое моих друзей, и фактически способствовали втягиванию друг друга в это нехорошее дело. у кого-то это было связано с личными проблемами, у меня - в основном с тем, что я человек компанейский, в общем.

Gulfina

есть у меня знакомый один, он начал курить чтобы привыкнуть к дыму, он играет в клубах(диджей кажись) а там часто накурено, и вот чтобы дым не был ему так неприятен он закурил сам.....

muxins

Робин,скорее всего ты не прав,просто даже курильщику неприятно находиться в месте с курящими не куря. Ето не стадное чувство,меня например раздражает дым сигарет,если я сам не курю.

muxins

Нихрена не маза ,ИМХО,еще ни одного человека не видел,еоторый бы так бросил

Helgi

маза, бросить курить проще, если постепенно переходить на более легкие сигареты (Lights -> Super Lights -> One не увеличивая при этом числа выкуриваемых сигарет в день.
пыталась - не получилось

Helgi

При стаже до 10 лет зависимость больше психологическая.
но как же пересилить этот психологический барьер?
я начала курить 5 лет назад, все мои друзья курили и курят
а здесь большинство друзей не курят и им не нравится, что я курю. а мне все же хочется
и я не могу ничего с этим поделать...

Helgi

Приняв решение НЕ КУРИТЬ - больше не выкуривать НИ ОДНОЙ, ни при каких обстоятельствах...
Как принять это решение и воплотить в реальность

ogarkostyan

Как принять это решение и воплотить в реальность
забей это не для тебя, кури себе на здоровье дальше

Helgi

просто даже курильщику неприятно находиться в месте с курящими не куря. Ето не стадное чувство,меня например раздражает дым сигарет,если я сам не курю.
полностью с тобой согласна
меня тоже раздражает и если кто-то курит рядом со мной, то я тоже начинаю курить...

Helgi

кури себе на здоровье дальше
ну "спасибо" за совет

ogarkostyan

всегда пожалуйста

Helgi

ты сам-то куришь?

ogarkostyan

нет
мне нипаложено

Helgi

тогда зачем "советами" разбрасываешься?

ogarkostyan

да так весело делается от созерцания как народ с пеной у рта говорит как это плохо и тд
зы свято место пусто не бывает...

Helgi

мне кажется, что не следует давать совет, если сам не куришь,
а тем более такой

ogarkostyan

че те не нравится отличный совет чтобы тебя совесть не мучила

Helgi

еще раз спасибо, развеселил

anikanich

Как принять это решение и воплотить в реальность
если возникают такие проблемы с тем, чтобы удержаться, попробуй средства типа табекса (оговорюсь - если со здоровьем в основном все в порядке) - будет колбасить, если выкурить хоть одну.
аннотация: Табекс
Форма выпуска: Таблетки
Состав: включает цитизин.
Способ применения: принимают по 1 таблетке 5 раз в день с дальнейшим уменьшением дозы до 1-2 таблеток в день. У лиц, принимающих эти таблетки, при курении развиваются неприятные ощущения. Курс лечения продолжается 20-25 дней.
Лечение должно производится под наблюдением врача.

Dogmen

Робин,скорее всего ты не прав,просто даже курильщику неприятно находиться в месте с курящими не куря. Ето не стадное чувство,меня например раздражает дым сигарет,если я сам не курю.
не вижу логики
если тебя раздражает дым сигарет, то как тебе помогает то, что ты сам закуришь? его же, во-первых, станет ещё больше, а во-вторых, ты еще больше этого дыма будешь вдыхать.
но если уж и неприятно, то на мой взгляд разумно стараться не находиться в таком случае в одном месте с курящими, а не начинать курить самому.

Dogmen

Нихрена не маза ,ИМХО,еще ни одного человека не видел,еоторый бы так бросил
я там немного ниже написал, что лично знаю одного человека, который таким способом подготовил себя и бросил курить также неплохо в том числе и об этом способе написал.
вообще, я считаю, что главное, что требуется чтобы бросить курить - это желание.
нет желания - гиблое дело. а если желание есть, то способ уж точно отыщется.

sanches0

если тебя раздражает дым сигарет, то как тебе помогает то, что ты сам закуришь? его же, во-первых, станет ещё больше, а во-вторых, ты еще больше этого дыма будешь вдыхать.
чужой дым не вкусный. они отличаются. очень.
и дым чужой вдыхать вреднее для организма чем в это время просто курить.

sanches0

Кстати 1 знакомый рассказывал как наоборот перешел на более крепкие сигареты,потом на всякие кэптен блэк, на сигары и прекратил.
И кстати это тема.
Сигару на улице просто так не закуришь
Еще 1 - то что стал курить строго каждый 2 часа - если пропустил время - значит все - жди след. раза - но для слабовольных такая маза не катит.
А вот 1 вариант - проще и на самом деле приятно бросать.
Только не насиловать.
А вообще 1 человек сказал, что курить ты бросишь тогда, когда минусы от курения перевесят плюсы.
А так - бесполезно.

anikanich

Сигару на улице просто так не закуришь
если никуда не торопишься - легко а сигареллу - и подавно. я начинал, кстати, с них.

matros

Еще 1 - то что стал курить строго каждый 2 часа - если пропустил время - значит все - жди след. раза - но для слабовольных такая маза не катит.
ЛОЛ, в контексте курения.

vera17

А я вот не пробовал ни разу и не хочу.
Хотя здесь чаще приходилось нюхать, нежели дома, и я привык, могу общаться с человеком, курящим в данным момент, хотя лучше бы он этого не делал.
Но когда пообщаться хочется, а ему очень надо, то всё в порядке.
Даа, злостная это тема всё...

anikanich

А я вот не пробовал ни разу и не хочу.
и не пробуй.

sanches0

ну мужик бросил курить таки =)
еще говорят,что можно бросить после большой попойки - ну когда с утра кушать не хочется, не то что курить...

alina1111111111

Три месяца не курил, сегодня за вечер на работе выкурил три. Сердце начало шалить што твой песдетц

yulek8

бросай вес накуй!
врят ли от курева

alina1111111111

А что мне ещё бросать? Я квашу далеко не каждый день.

Dogmen

Три месяца не курил, сегодня за вечер на работе выкурил три. Сердце начало шалить што твой песдетц
Хороший повод бросить курить навсегда

svetlana62

если курить только когда есть физическая потребность - мне сигареты бы в день хватило
а так получается ~5, курю когда совсем скучно, некуда себя деть и т.п.
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: