мумие, как вариант
его пить нужно по чуть чуть каждый день, волшебное средство при болезни суставов и костей, имеет регенерирующее действие.
его пить нужно по чуть чуть каждый день, волшебное средство при болезни суставов и костей, имеет регенерирующее действие.
Так.... Есть такое средство... Но это Израильская медецина... Компания Sea of Life.. Крем называется PRO zero.... Muscles& Joints soothing scrub.... Я его от растяжений юзаю.... Все проходит за 2 дня и он ещё как обезболивающее действует... Можно в нете заказать.... Я правда от туда привозил...
Ситуация не нормальная, но ситуация стандартная для современных людей, которые питаются убитой готовкой едой, они же собственно и дают Вам недалёкие советы выше ;)
Менять питание в сторону живой растительной пищи и будет Вам счастье
Менять питание в сторону живой растительной пищи и будет Вам счастье
а еще может воды больше надо пить, и желатин
Давайте еще голосованием диагноз поставим. Бегом к доктору, может быть все что угодно от нехватки витаминов, минералов до ревматизма. А ревматизм болезнь опасная, в конце концов сердце поражает. И киндык.
А есть шаль пуховая? Натуральные варежки или че нибудь такое? Это бабушкин метод, но боль с суставов по-любому вытянет
Питание только чистое,конечно.и грудной отдел позвоночника обязательно выправлять.
У меня тоже болели кисти и колени сразу после родов и еще полгода где-то. Думаю, связано как раз с тем, что организм высасывает на ребенка все ресурсы. Постепенно все наладилось, вошло в норму в течение года после родов. Я вела среднестатистически ЗОЖ, без крайностей, делала фитнес-йогу, цигун, тоже все мягкое, без крайностей и сильных нагрузок. И боль в суставах прошла. Иногда возвращается боль в коленях зимой, когда переборщу с хатха-йогой. Но вам я бы посоветовала все-таки обратиться к врачу, сдать анализы. Здоровья вам.
Были такие боли в области больших пальцев рук - не могла без боли взять в руки даже стакан. Подозреваю причиной тайский массаж, сделанный на отдыхе. По приезду обращалась и к неврологу и к ревматологу, но патологий тоже никаких не выявили, а помогли мне 10 сеансов УВЧ. Прогревайтесь и поправляйтесь!
чтобы тут давать совет нужно понимать\видеть состояние и динамику суставов. кальций может быть вреден, а может и полезен в зависимости от начальной причины. Причина похожа на ту, которая приводит к ревматоидному артрозу, но надо смотреть.
Мне йога-мастер посоветовала втирать теплое кунжутное масло утром и перед сном. У меня коленка болела от нагрузок - помогло. Но не сразу, недели через две. Кунжут белый.
ципрофлаксацин когда-нибудь применяли?
антибиотик после его приема через несколько лет возникает воспаление сухожилий. Ципрофлоксацин это МНН, брендованые названия естественно другие.
антибиотик после его приема через несколько лет возникает воспаление сухожилий. Ципрофлоксацин это МНН, брендованые названия естественно другие.
Попробуйте корень одуванчика-хуже не будет, где взять в заморских далях не знаю. Делаешь порошок, боли в суставах проходят в течении недели.Он и применяется при воспалении околосуставных тканей. Если нет, читаем "Вино из одуванчиков".
Ситуация действительно ненормальная, суставы от таких нагрузок болеть не должны. Обычно суставы болят от привычных травм. Дело в том, что восстановление суставов очень долгое, так как там очень скудное кровообращение, соответственно медленее происходит вывод токсинов и регенерация. У меня бывало так, что просто поспав одну ночь криво подвернув палец, сустав потом болел полгода или даже больше. Поэтому суставам надо помогать. Суставы любят частые повторения движений - надо много двигать, разминать их, и когда я говорю много - это реально много, сотни и даже тысячи повторений. Смотрите, какая амплитуда не вызывает сильной боли и до этого порога делаете всякие движения. Чем больше такой гимнастики - тем лучше. Далее - питание: тут, конечно, много всяких советчиков, но я в свое время читал замечательную фундаментальную книгу по принципам питания - "Натуральная гигиена" Герберта Шелтона, там не раз упоминалось, что артриты - это результат плохого питания, в смысле - неправильного сочетания, которое приводит к хронической интоксикации. И лечил Шелтон артриты лечебным голоданием (1,5-2-3 суток) и восстановлением правильного питания. От себя добавлю, что суставам полезен гранатовый сок и продукты, содержащие коллагены - куриные ножки, заливное, холодец, вот это все, погуглите. И последнее - есть чумовое средство, которое очень помогает разгонять кровь в мышцах и суставах - мазь MOOV, производится в Индии или Непале, не помню точно, недорогое и убойно эффективное.
Настя!для начала купите "кенгуру" для ребенка.Руки будут свободные.
Рус токсикодендрон -гомеопатия вам в помощь, мазь траумель туда же. Если ничего не делать, то все пройдёт, когда малыш пойдёт сам, проверено))) это не навсегда! Ещё носила жесткие бандажи на палец и запястье, с ними даже динамичку крутила, когда руки сильно болели.
Я часто слышу жалобы от кормящих мам на боль в суставах, кистях, коленях и мышечную боль. И сама это прохожу уже во второй раз.
С рождением ребенка влияние гормонов не уходит... Последствия релаксина будут слышны еще долго. А окситоцин и пролактин в организме кормящей женщины производится ежедневно в огромных дозах. Все эти три гормона расслабляют, размягчают и дистабилизируют опорно-двигательный аппарат. Добавь сюда еще большую нагрузку по поднятию и ношению ребенка на руках = вот тебе и комплекс проблем.
Настя, малыш подрастет и постепенно боль будет уходить, тк ты будешь менее активно кормить прежде всего, меньше носить на руках.
Дефицит минералов в связи с гв - тоже. Но честно, я думаю, это второстепенно. А первостепенна - невралгия. Защемления нервов шейного отдела, запястий, всвязи с ослаблением работы мышц, чрезмерным расслаблением связок и сухожилий.
Нет, я не претендую на истину первой инстанции, но думаю, моя теория точно имеет право на жизнь... В особенности потому, что я наблюдаю много мам и после родов тоже.
Что делать? Настя, прежде всего, делать гимнастику каждое утро. Те упражнения, что растягивают и укрепляют шейный отдел ( это источник множества проблем, тк функционально шея не заканчивается на С7, она заканчивается на кончиках пальцев!), кисти рук, все свои слабые и проблемные места. Не только растяжки, но и укрепляющие упражнения. Питание, мне кажется, у тебя в порядке. Но акцент на кальций сделать можно и если такие боли, то глюкозамин в комплексе с хондратином для поддержки соединительной и хрящевой ткани. Еще, Настя, почитай про белую глину.
И знай, что чуда не будет. Есть определенные процессы в организме, они физиологичны, естественны и связаны, как со старением в целом, так и с послеродовым восстановлением, которое требует времени!!! Это нужно просто принять и ввести определенные поддерживающие практики. Это и гимнастика, и питание, и плавание, и сон, и какие-то аккуратные техники ношения малыша.
Твоим рукам будет легче и лучше
С рождением ребенка влияние гормонов не уходит... Последствия релаксина будут слышны еще долго. А окситоцин и пролактин в организме кормящей женщины производится ежедневно в огромных дозах. Все эти три гормона расслабляют, размягчают и дистабилизируют опорно-двигательный аппарат. Добавь сюда еще большую нагрузку по поднятию и ношению ребенка на руках = вот тебе и комплекс проблем.
Настя, малыш подрастет и постепенно боль будет уходить, тк ты будешь менее активно кормить прежде всего, меньше носить на руках.
Дефицит минералов в связи с гв - тоже. Но честно, я думаю, это второстепенно. А первостепенна - невралгия. Защемления нервов шейного отдела, запястий, всвязи с ослаблением работы мышц, чрезмерным расслаблением связок и сухожилий.
Нет, я не претендую на истину первой инстанции, но думаю, моя теория точно имеет право на жизнь... В особенности потому, что я наблюдаю много мам и после родов тоже.
Что делать? Настя, прежде всего, делать гимнастику каждое утро. Те упражнения, что растягивают и укрепляют шейный отдел ( это источник множества проблем, тк функционально шея не заканчивается на С7, она заканчивается на кончиках пальцев!), кисти рук, все свои слабые и проблемные места. Не только растяжки, но и укрепляющие упражнения. Питание, мне кажется, у тебя в порядке. Но акцент на кальций сделать можно и если такие боли, то глюкозамин в комплексе с хондратином для поддержки соединительной и хрящевой ткани. Еще, Настя, почитай про белую глину.
И знай, что чуда не будет. Есть определенные процессы в организме, они физиологичны, естественны и связаны, как со старением в целом, так и с послеродовым восстановлением, которое требует времени!!! Это нужно просто принять и ввести определенные поддерживающие практики. Это и гимнастика, и питание, и плавание, и сон, и какие-то аккуратные техники ношения малыша.
Твоим рукам будет легче и лучше
Больше зеленых коктейлей и свежевыжатых соков. Очень много жидкости ежедневно. Срочный отказ от мяса, рыбы, яиц и всех молочных продуктов, а так же ЗЛАКОВ. Особенно овсяной каши (всем известно, что если кормить скокового коня отборным овсом на протяжение 4 месяцев, он начнет хромать на все 4 ноги). Соотношение между сырым и вареным 70/30. И через месяц всё пройдет.
Соглашусь с предыдущим оратором и про гимнастику и про курс, который тут многие прошли.
А еще рекомендую смазывать на ночь конечности маслом Гхи, это и не только для суставов, но и от других хронических болезней связанных с нарушением ветра.
Если желаете могу для вас Гхи приготовить, готовлю по всем ведическим традициям. Чистейший источник солнечной энергии.
А еще рекомендую смазывать на ночь конечности маслом Гхи, это и не только для суставов, но и от других хронических болезней связанных с нарушением ветра.
Если желаете могу для вас Гхи приготовить, готовлю по всем ведическим традициям. Чистейший источник солнечной энергии.
Здравствуйте, у меня была похожая проблема. Мучилась я с этими долгое время, примерно год.
В какой-то момент поняла что уже невозможно жить с этими болями. Решила посмотреть в интернете , и наткнулась на статью. Делала все по инструкции, и через неделю прошло. У кого такая же проблема, прочитайте тут http://failcore.ru/file/657ea6
Надеюсь помогла вам)
В какой-то момент поняла что уже невозможно жить с этими болями. Решила посмотреть в интернете , и наткнулась на статью. Делала все по инструкции, и через неделю прошло. У кого такая же проблема, прочитайте тут http://failcore.ru/file/657ea6
Надеюсь помогла вам)
Похожие темы:
Оставить комментарий
hub
Всем привет. Нет сил терпеть адскую боль в кистях рук! Началось пол-года назад с момента, как стала часто носить карапуза на ручках. Чем дальше -тем хуже. Сначала было больно лишь непосредственно, когда брала на руки сына. Теперь я не могу развести пальцы даже без боли. Остеопаты хроники не видят, помочь не могут. Не носить малыша я не могу. Таблетки не пью, т.к на гв. Может есть народное срество, а? Может было такое у кого ( не только у мамаш) спасибо!