streamer2052

что лучше есть во второй половине дня, чтобы не было бессонницы?

Leonid51

Теплое молоко. Бутерброд с медом.
Уснешь 100%.

streamer2052

спасибо

sanapr

мята с молоком
и отказ от всяких чаев-кофеев во 2 половине дня

Jumri

мяса побольше

inbox777

Пиво!

anikanich

мяса побольше
кошмары на закуску полагаются - ночью оно будет мирно гнить в желудке =)

Jumri

зато бессонницы не будет

anikanich

бессонница будет у тех, кто рядом спит

Lardos

Мне советовали теплое молоко с медом перед сном. Было вкусно, но на качество сна никак не влияло. Чтобы кроме бессонницы, не приобрести еще и лишние килограммы, просто пропила курсом Пассифлору Эдас 111, которая на травах, и стала спать.
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: