попей валерьянку
у меня такое в детстве периодически бывало...
Вот даже ошибки делать начал, спасибо за поправку!
Было такое, само прошло
буду ждать.... а быстро прошло? У меня щас минут 10 дергается, а потом успокаивается, через полчаса опять начинает!
Причём не сказал бы я, что нервничал сильно.
Сейчас нервничаю гораздо сильнее, но с веком всё в порядке тьфу тьфу тьфу.
Обычно проходит само ,если не обращать внимания.Можно попить комплексные витамины ,в состав которых входят витамины B1, PP (B2,B6 тоже не помешают)
Надо отдыхать! Тогда и дергаться все перестанет. У меня дергаться тоже начинает, если пашу как лошащь и сплю по 4 часа.
Это кажется, что нервы в порядке. А если копнуть глубже: тревожный сон, иногда сильное сердцебиение в состоянии покоя, перепада настроения, тянет на горький шоколад... Лично у меня так. Звоночек, что организм требует магния. Пропиваю курсам магний В-6 эвалар и порядок. Таблетки по цене конкурентные импортным. Сон крепкий, тиков нет, настроение хорошее)))
Похожие темы:
Оставить комментарий
vmf_1965
Блин, ни стого ни с сего неачалась дергаться векО, уже 2-ой день, думал пройдет, ан нет, также дергается! Что делать? ... вроде не нервничал.