говорят да
если сразу много схавануть
если сразу много схавануть
нет, мне не для кайфа. мне чтобы восстанавливаться после занятий спортом.
оно вроде не для восстановления, а наоборот
в смысле? 
как снотворное, что ли?
как снотворное, что ли?психостимулятор
его скорее перед занятиями надо хавать
а после - спать, видимо
его скорее перед занятиями надо хавать
а после - спать, видимо
советуют пить утром. ну сил-то прибавляет? мне интересно, что медики скажут. так-то я на ресурсах посвященных пауэрлифтингу читал, что это офигенная штука. но хотелось бы более серьезных комментариев.
ищи. тут было уже пару раз про это долго и серьезно. вроде во время зимней сессии.
имхо если чувствуешь, что недостаточно выкладываешься, то надо пить
а иначе ну его
а иначе ну его
Пил элеутерококк больше месяца-никакого эффекта не ощутил( То же самое с женьшенем. Может, кому-нибудь подобные вещи помогают, мне-нет.
Да, хорошая штука, но не надо после занятий пить. Пьешь месяц каждое утро (так мне наш спортивный врач на тренировке советовал поддерживает тонус организма, подолнительных сил не прибавляет.
Кстати, при передозе может спровоцировать нарушения сна, производльные судороги и нарушения сердечного ритма.
Кстати, при передозе может спровоцировать нарушения сна, производльные судороги и нарушения сердечного ритма.
фигня, что элеутерококк, что женьшень, что аралия.
спать от них еще больше хочется.
спать от них еще больше хочется.
а от кофе тебе хочется спать? знаю таких людей.
видимо не на всех действует, но я всё же попробую.
видимо не на всех действует, но я всё же попробую.
Пьешь месяц каждое утро (так мне наш спортивный врач на тренировке советовал)
Да, мне тоже советовали принимать таким образом
от кофе просыпаюсь, всё ок
а от кофе тебе хочется спать?да. странно как-то.
ага. мне вот тоже хочется. странно, но факт
а это точно жень-шень был? просто частенько за корешок этот выдают что ни поподя...
а вообще это оч сильная штуковина и действительно активизирует
а вообще это оч сильная штуковина и действительно активизирует
женьшень или элеутерокок?
настойка женьшеня называется, а что там в пузырек налито....хз
Это тонизирующее средство. Положительный эффект даст только при регулярном хорошем питании и регулярном употреблении. Увлекаться сильно не стоит. В больших количествах вреден для сердца. Если плохо питаешься и при этом тренируешься-усугубит (быстрей наступит истощение).
купил себе 4 пузырька элеутерокока. =)
а помимо элеутерококка ведь есть еще всякие травы. кто пробовал? лимонник, жень-шень, левзея, родиола и тд.
а помимо элеутерококка ведь есть еще всякие травы. кто пробовал? лимонник, жень-шень, левзея, родиола и тд.
мне оч нра жень-шень. только он сильный очень, поэтому чтоб его сила с умом применялась, хорошо сочетать его с маточным молочком пчелиным в нужной пропорции, которое как раз немного успокаивает. получается самое то!
нужный эффект (бодрость и активность) и без всякого вреда для организма
(в готовом виде такая смесь уже есть
нужный эффект (бодрость и активность) и без всякого вреда для организма
(в готовом виде такая смесь уже есть
Где продаётся и сколько стоит?
все настойки стоят дёшево. продаются в аптеках. я буквально напротив дома купил себе элеутерококк.
говорят если смешивать разные травы (тот же жень-шень с элеутерококком от эффект ещё круче 
4 флаконане заменят вам метана ни котлеты, ни смятана (народное)
от эффект ещё круче
то есть не следует ждать чудес (в плане сильного повышения результативности) от адаптогенов, глютамина, рибоксина, экдистена, витаминов и тд и тп.
с другой стороны, АС несоревнующемуся спортсмену имхо тем более ни к чему.
чудес не жду уже пошерстил по нету.
уже пошерстил по нету.флакона вроде слишкм много, интересно за сколько ты собираешься их выпить?
его больше 3-х раз в день в течение месяца пить не рекомендуют, как и не рекомендуют во второй половине дня, чтобы не нарушать сон.
Мне советовал невропатолог знакомый пить по 25 капель натощак с утра за полчаса до еды, разбавляя небольшим количством воды... Штука вообще классная, от нее я сразу просыпаюсь и бегаю бодряком. Если эффект к середине дня проходит можно еще выпить.
По поводу женьшеня: на работе у нас все хлещут "геримакс энерджи" (правда, он в таблетках). Вещь офигенная, учитывая что работа у нас напряженная - все прыгают после него как зайчики. И главное - ничего лишнего в состав не входит, только травки (в т.ч. женьшень) и витаминчики. У геримакса, кстати есть свой сайт.
его больше 3-х раз в день в течение месяца пить не рекомендуют, как и не рекомендуют во второй половине дня, чтобы не нарушать сон.
Мне советовал невропатолог знакомый пить по 25 капель натощак с утра за полчаса до еды, разбавляя небольшим количством воды... Штука вообще классная, от нее я сразу просыпаюсь и бегаю бодряком. Если эффект к середине дня проходит можно еще выпить.
По поводу женьшеня: на работе у нас все хлещут "геримакс энерджи" (правда, он в таблетках). Вещь офигенная, учитывая что работа у нас напряженная - все прыгают после него как зайчики. И главное - ничего лишнего в состав не входит, только травки (в т.ч. женьшень) и витаминчики. У геримакса, кстати есть свой сайт.
что касается смеси: не пробовала, поэтому точно сказать не могу.
но мне кажется, что это будет слишком сильно, может не на пользу, а во вред пойти, такие штуки лучше в меру потреблять...
а вот про чудеса - эт ты зря если не будешь их ждать, то никогда они и не случаться в твоей жизни... а как же жить без чудес?
но мне кажется, что это будет слишком сильно, может не на пользу, а во вред пойти, такие штуки лучше в меру потреблять...
а вот про чудеса - эт ты зря если не будешь их ждать, то никогда они и не случаться в твоей жизни... а как же жить без чудес?
центр Гринспринг, например, на Красносельской (Ольховская, д. 12)
упаковка (10 флаконов - то есть на 10 дней) стоит 258р., если назовешь мою фамилию, то 184р.
название Маточное молочко с женьшенем
упаковка (10 флаконов - то есть на 10 дней) стоит 258р., если назовешь мою фамилию, то 184р.
название Маточное молочко с женьшенем
Мне советовал невропатолог знакомый пить по 25 капель натощак с утра за полчаса до еды, разбавляя небольшим количством воды... Штука вообще классная, от нее я сразу просыпаюсь и бегаю бодряком. Если эффект к середине дня проходит можно еще выпить.мне тоже так советовали.
сегодня выпил 40 капель с водой натощак. субъективно - сонливость прошла гораздо быстрее чем обычно, чувствую себя бодрее и мозг лучше работает
но возможно это эффект плацебо =) думаю после недели можно будет уже более объективно судить о влиянии эл-ка на мой организм
Это да.
тока не надо злоупотреблять
тока не надо злоупотреблять
40 капель с водой натощаксмотри не переборщи только. на твой вес и 30-35 капель будет достаточно. а если давление повышено, элеутерококк вовсе не показан.
ладно, ограничим 35-ю
я по 3 чайных ложки в день пил
привык, теперь не торкает
привык, теперь не торкает
дык выбор этих трав огромный =)
попробуй родиолу/лимонник/жень-шень
может торкнет?
попробуй родиолу/лимонник/жень-шень
может торкнет?
ну, я уже много чего перепробовал 
Вот и меня ещё больше в сон клонит, что-то расстроился даже.
И да, раньше от кофе тоже мог спать, бодрил только эспрессо и то двойной или тройной.
2 таблетки в день выпиваю, как написано на упаковке.
И да, раньше от кофе тоже мог спать, бодрил только эспрессо и то двойной или тройной.
2 таблетки в день выпиваю, как написано на упаковке.
Похожие темы:
Оставить комментарий
IsaevT
классная ли штука?