walentina

сижу, значит, прогаю и тут понимаю, что начинает все вокруг кружиться и фокусировка сбивается.
что случилось? как мне себе помочь?
%)

resest

стандартные советы для таких случаев - попробовать сидеть ближе/дальше к монитору, попробовать со светом/без света в комнате если вечером

stm2917247

Сходи лучше на улицу, погуляй. Глаза должны отдохнуть.

olga102624

закрыть глаза, положить голову на руки и поспать 5-7 минут

john_robot

сколько ж это часов так прогаешь?..
надо устраивать себе десятиминутный перерыв через каждые сорок минут!

walentina

не знаю никого из своих знакомых, которые бы устраивали перерывы )

walentina

я тогда не проснусь. но вариант хороший.

walentina

именно это я витоге и сделала
дошла до дома и села снова за комп...

akozoch

приветик!
Нельзя так себя изнурять!

walentina

угу но пока по-другому никак

goga04187

как нельзя - надо вабче работу на свежем воздухе

walentina

да. и лучше не работу, а просто отдых
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: