что есть можносухари/сушки и чай (без сахара)
А так - смотря чем траванулся и в каких кол-вах.
спс
По предоставленным сведениям тяжело сказать было ли отравление и насколько сильно обезвоживался организм.
ну или просто ряженку и все оки станет
и не нагружай сперва желудок...кушай молочные каши (овсяную например)
Очень хорошо помогает.
Наверное, лучше всего пробиотики пропить курсом. Мне двух недель хватает, чтобы все пришло норму. В основном мульти-пробиотик Бак-сет форте беру. В составе много видов полезных бактерий, принимать по одно капсуле в день нужно. Улучшает рост полезной микрофлоры в кишечнике. Еще соблюдайте правильное питание, воздержитесь от жирного и жаренного, сладостей.
Хорошо в этом плане работает чай эвалар био желудочно-кишечный. Я его обычно заказываю в интернет-магазине фитомаркет. У него натуральный состав, он Алтайский травяной, приятный по вкусу. Поэтому сплошные плюсы. Улучшает пищеварение на все 100% , убирает боль, спазмы и вздутие.
Похожие темы:
Оставить комментарий
galya1
сабж и что есть можно? и как вести себя чтобы за ближайшее время нормализовалась работа желудочно-кушечного тракта?