овсянку. чай с сухариком
в будущем регулярно питаться (в идеале каждые 2 часа ограничить употоребление жирного, жареного, соленого, острого, газированного, очень горячего/холодного, консервированного и посетить гастроэнтеролога.
от однократного употребления энтеросгеля полегчало чуток
Прежде всего нужно понимать, конечно, чем эти боли вызваны....потому что могут быть вполне гастрит или язва. И тут не только питание важно, но ещё и препараты. Тот же самый хелинорм, например. Он на основе метаболитов лактобактерий, что помогает снижать количество хеликобактер пилори, а именно это является первопричиной возникновения гастрита и язвы. Не забывайте про это всё.
Вообще лучше разобраться почему у вас такое происходит, гастроэнтеролог в помощь. Возможно дело в неправильной работе кишечника, очень частая проблема. Я, в свое время курсом пробиотики пила. Брала мульти-пробиотик Бак-сет форте, много бактерий в составе (14 видов) и концентрация высокая. Отказалась от вредной пищи, лучше супчика на обед скушать, чем кусок пиццы.
Похожие темы:
Оставить комментарий
aivanovtest1
в среду что-то не то съела в столовойтеперь любой прием пищи приводит к сильным режущим болям в желудке (кефир, чай, вареная картошка)
что можно употребить, чтобы хотя бы сил набраться? а то ползаю почти