stm6755812

как это может повлиять на организм? на кожу?

BeeR79

pojelteesh
A voobsche ne stoit ne s chem perebarshivat'. Vse poleznoe polezno v meru

Tera

как это может повлиять на организм? на кожу?
-------
уши вырастут, появится хвостик пимпочкой.
Будешь менять цвет летом будешь серой, а зимой белой.
Ещё будешь быстро бегать и появится трусливый характер.

stm6755812

шутник

varex63362008

эффект есть, только для этого лучше не морковку есть, а либо выжимку из моркови, либо соответствующие витамины.
Кстати, эти морковосодержащие бады иногда рекомендуют именно для того, что бы загар был более устойчив и стоил дешевле в следствие того, что кожа итак смуглая.
кстати, у меня есть такие капельки морковные - витамины, как раз в солярии и порекомендовали, но я их пить не стал, так как лень, а пошел в солярий хочешь - отдам

defaler

Морковь улучшает цветовосприятие, это точно. А вот каротин, содержащийся в ней, усваивается только с жирами, поэтому морковь лучше не просто грызть, а делать салаты.

iron217

+1 со сметаной ) например

Persic020

только в меру. Переедать морковь и пепепивать морковный сок - очень опасно, не то что вредно

ben1638

Чем вредно?

Persic020

ну переедать все вредно. А вообще случаи рассказывали, о которых не буду рассказывать в широком кругу

anikanich

переедать вредно. как и другие жирорастворимые витамины, ретинол (витамин А) аккумулируется в организме, вызывая в конце концов тяжелые поражения печени и поджелудочной железы. бывали даже случаи летального исхода у сильно злоупотреблявших морковным соком.

iron217

в яндексе как то нашли заметку что 6 литров морковного сока смертельно вот вам и передоз

Alexey72

брал недавно в боулинге морковный сок - 120 р грамм 150, не побалуешься особенно. А в магазинах я его как-то не замечал, может искал плохо.

ben1638

Спасибо
Я этого не знал. Просто в свое время врач рекомендовал повысить пищу с витамином "А", для улучшения зрения и я пол месяц каждый день пил 100гр. свежего морковного сока. Вроде ничего не случилось. Но теперь учту на будущее

anikanich

речь идет о количествах порядка литра в день или около того
при разумном употреблении (по 100-200 гр "курсами" и морковь, и морковный сок весьма полезны

iron217

покупайте соковыжималки

svchreal

я в своем духе - левый вопрос про вредность томатного сока в больших количествах
что-то такое слышала, что по сравнению с другими соками тяжелый продукт?

anikanich

подробностей не знаю - поэтому навскидку
аллергия нередко бывает на помидоры и продукты из них
томатный сок обычно употребляют с солью - гипертоникам вред, и остальным пользы мало

anikanich

ну, и не только в томатах, но и во многих других красных овощах содержится провитамин А - бета-каротин, при окислительном расщеплении которого в организме образуется тот самый витамин А

svchreal

можно подумать самый коварный витамин

anikanich


При передозировке витамина А могут наблюдаться боли в животе; задержки менструаций; увеличение печени и селезенки; желудочно-кишечные расстройства; выпадение волос; зуд; суставные боли; тошнота; рвота; мелкие трещины на губах и в уголках рта.
При хроническом гипервитаминозе А наблюдаются:
сухость и пигментация кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, боли в области суставов и костей, диффузное утолщение костей, увеличение печени и селезенки, диспепсические явления
При длительном применении витамина А необходимо одновременно принимать витамин Е, т.к. его недостаток препятствует усвоению витамина А.
Превращению витамина А в его активную форму способствует цинк, поэтому дефицит цинка приводит к нарушению усвоения витамина А.
Есть данные об отрицательном взаимодействии каротина с алкоголем: при их комбинации возможно повреждение печени в большей степени, чем при приеме только алкоголя, это необходимо применять во внимание при частом и значительном употреблении спиртосодержащих препаратов.
При приеме препаратов, понижающих уровень холестерина, нужно принимать во внимание, что они могут нарушать всасывание жиров и жирорастворимых витаминов, поэтому прием витамина А должен осуществляться в разное время с гиперлипидемическими средствами.
Витамин А не должен назначаться одновременно с ретиноидами, т.к. их комбинация является токсичной.
При приеме слабительных средств минерального происхождения нарушается всасывание жирорастворимых витаминов, в т.ч. витамина А.

naralbina

ой, а я только-только отучила себя от него до этого месяц пила почти литр в день, очень хотелось, перестала пить, т.к. подумала, что ненормально это

witch_hel

От MOPKOBKИ становишься желтее, впрочем как и от курения, но это мало заметно.

valera_orlov

Пожелтеешь и умрешь.
А если есть огурцы --- позеленеешь и умрешь.
Да, от свеклы все тоже самое, но уже покраснеешь
А если серьезно, то поскольку морковка активно очищает организм, то кожа (главный выделительный орган) вполне может временно пожелтеть от избытка белирубина.
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: