это ты на себе экспериментировал?
Косяк с утра, типа секрет хорошего самочувствия (реально. ходится веселей)
а то 
ару тройку дней очень зашибись было. Кста, селен и янтарную кислоту космонавты на орбите едят чуть не каждый ден и не померли.
Хотя, конешно, противопоказания могут быть.
p.s. никаких косяков.
ару тройку дней очень зашибись было. Кста, селен и янтарную кислоту космонавты на орбите едят чуть не каждый ден и не померли. Хотя, конешно, противопоказания могут быть.
p.s. никаких косяков.
конечно, если обожраться этих колес по 200 грамм каждого - то ничего хорошего не выйдет.
аевит это сколько витамин помимо А и Е? 
селен же нифига не витамин а микроэлемент
янтарная кислота - метаболит основного энегретического цикла в клетке (цикл кребса типо с ней улеводы должны веселее усваиваццо
селен же нифига не витамин а микроэлемент
янтарная кислота - метаболит основного энегретического цикла в клетке (цикл кребса типо с ней улеводы должны веселее усваиваццо
а че, авось не сдохнем 
А про селен - хз, витаминки они и есть витаминки! 
А че в аевит туда еще пихают - неизвестно. Вобщем, мдолжно быть питательно и фкусно.
А про селен - хз, витаминки они и есть витаминки! А че в аевит туда еще пихают - неизвестно. Вобщем, мдолжно быть питательно и фкусно.
я тоже каждый день пью витамины А, Е ,D,В, С жива пока, но перебарщивать не стоит, авитоминоз не есть хорошо
А че в аевит туда еще пихают - неизвестноупаковку потерял?
А, Е ,D,В, С жива пока, но перебарщивать не стоитособенно не стоит перебарщивать с жирорастворимыми A, E, D
А и E вроде, больше ничего, в желатиновых гранулах...
от селена толк будет нескоро - через полгода где-то
но будет, это да
но будет, это да
вообще витаминами не стоит злоупотреблять и принимать их в основном весной надо. Иначе органы, ответственные в организаме за выработку витаминов из продуктов, отмирают за ненадобностью и потом придется всю жизнь на аптеку работать
аскорбиновая кислота у нас не вырабатывается
ыыы.
авитаминоз это нехватка витаминов. острая. обычно бывает гиповитаминоз, а не авитаминоз.
а когда их перебор это гипервитаминоз.
авитаминоз это нехватка витаминов. острая. обычно бывает гиповитаминоз, а не авитаминоз.
а когда их перебор это гипервитаминоз.
в организме не так уж много всего вырабатывается. D, K, группы B чего-то. B12 вроде или B6, не помню. А остальное кушать надо. Кстати неоднократно слышала как всякие умные люди по телевизору говорили и в книжках писали, что с нашей экологией и образом жизни витамины нужно есть круглогодично. Много точно не будет, если горстями не жевать.
так кушать можно натуральные продукты, богатые витаминами, а организм из них все вырабатывает - и витамины, и минералы и тд
ni to ni to ne horosho ni avitaminoz , ni gipervitaminoz, nujno normu znat' -zolotaya seredina rulit. ya schitayu vitaminy pit' nado, no ne krugly god, a kursami s pereryvami mejdu nimi, i vse esche zavisit ot konkretnogo organizma.
Я принимаю вкусные, шипучие, да еще и комплексные: "С+Д+Цинк+Селен" эвалар. Все, что рекомендуют в одной таблетке, с рабочими дозировками. Прием витамин помогает поддерживать иммунитет. Если во время болезни принимать, легче перенести и быстрее встать на ноги. Чередую его с моно-витамином Д-3 в таких же таблетках, вкусный напиток получается и дозировка высокая 2000ме. Болеть стала значительно реже.
Уже не секрет, что баланс витаминов и минералов в организме - гарант нашего здоровья и иммунитета. Поэтому я тоже комплексно пью их, очень удобно получается. У меня препарат от эвалар С+Д+Цинк+Селен в шипучих таблетках. Вкусно и дозировки нужные для профилактики подходят. Принимаю второй месяц, стала чувствовать себя бодрее, энергичнее, как-будто настроение даже меняется в лучшую сторону и важно: заметила, что волосы сыпаться перестали
Похожие темы:
Оставить комментарий
2261450
Янтарная кислота, селен, аевит и аскорбиновая кислота (последнюю можно два раза в день) типа секреты хорошего самочувствия(реально. ходится веселей