Частая смена настроения

nhytr000019

Последние месяца три каждый день инвертируется настроения
С абсолютно щасливого до депресcивного. И так несколько раз за день.
Я знаю это не депрессия, что это тогда?

wypuk77

А вообще - попробуй витаминок попей, фруктов покушай. Прогулки перед сном возьми за правило. Спи подольше. Организм чуть окрепнет, и это поможет тебе быть чуть более психологически устойчивым

alexpolnolunie

Возможно многое.
С щитовидкой все в порядке?

volglu

Я знаю это не депрессия, что это тогда?

Биполярное аффективное расстройство

nhytr000019

неее
не то .... надеюсь

inbox777

Не стой под фазой.

Saken

не замечал ничего не обычного последнее время?
ну там может ягу в разных ларьках покупаешь один день на выходе с работы, другой от дома через дорогу?
ну или еще какието скрытые изменения

lelja72

Вероятно, циклотимия.

2261450

ягу пей поменьше

z_skan

у меня то же самое . Я пытаюсь найти ответ на этот вопрос, но адекватно не нахожу. только растет уверенность в том, что медицина этого не фига не знает... Хожу на психотренинги.

1989

такое свойственно циклотимным личностям (т.е. если личнотям свойственно вот такие перепады они циклотимики). просто в норме такие колебания реже. в настоящий момент скорее всего была большая нагрузка, психотравмы, авитоминоз или еще какие факторы, истощающие нервную систему. вот она и стала более чувствительной и чаще стала менять фазу.

alexmtu

Последние месяца три каждый день инвертируется настроения
С абсолютно щасливого до депресcивного. И так несколько раз за день.
Я знаю это не депрессия, что это тогда?

на щитовидку может указывать такое, например...

Валя

Как правило такое возникает из-за повышенного уровня стресса, он влияет на работоспособность и настроение очень сильно, роэтому его и нужно снижать. Я недавно начала принимать теанин от эвалар (в интернет-магазине Фитомаркет заказывала, так удобнее) и Омегу. Буквально с первого же приема заметила улучшения, стрессовать стала меньше и настроение стало более стабильным.

Юля

Может недостаток магния в организме давать такие эмоциональные качели. Гормоны. Это к эндокринологу. У меня осенью, часто настроение бывает плохим. Хондра, упадок сил. Я мультивитамины принимаю. Нравятся в шипучих таблетках от эвалар. В составе: 11 витаминов, 7 минералов и фолат. Утром стакан такого напитка мне хорошо настроение поднимает и энергией заряжает на весь день.