Отрасти их подлиннее, чтобы запас был)
Ну или наоборот постриги покороче, чтобы возможности грызть не было)
Ну или наоборот постриги покороче, чтобы возможности грызть не было)
сделай жутко дорогой маникюр, будет жалко грызть за такие деньги..:)
буээээ....кстати глисты могут завестись от этого...ну это в помощь тебе отучиться...
если ногтями в заднице ковыряться, обязательно заведутся. Даже грызть не потребуется.
эх.. стригу коротко, но все равно нахожу, что откусить. Про глистов знаю, да и маникюр не поможет, я ж бессознательно.
Меня уже и по рукам бьют и так одергивают, но я потом снова забываюсь
Меня уже и по рукам бьют и так одергивают, но я потом снова забываюсь
эх.. стригу коротко, но все равно нахожу, что откуситьНе может быть)
ЗЫ: сейчас сам поймал себя на грызне
Ну тогда не отнимай одну руку с мышки, а во второй крути ручку - обе заняты, ногти целы, все круто
Купи специальный лак! Есть у Belweder, кажется. Он очень горький. Так и отучишься. Нам учительница в начальной школе ручки перцем смазывала всем на перемене ) Все отучились их грызть
Интересно, если бы среди ее учеников оказался аллергик, твою учительницу бы посадили?
прекрасная идея!горький лак не помогает - откушу кусочек - вспомню, потом опять забуду - опять откушу. Когда чем-то занята, постоянно забываю про такую мелочь.
грызи что-нить другое.. у меня в школьном возрасте были изгрызены хвостики всех ручек и карандашей
Ничо смешного, у меня тоже с децтва проблема, иногда до крови обгладываю 
Чо делать
Началось примерно лет с 10...
Чо делать
Началось примерно лет с 10...
Она нас и родителей на собрании предупредила. Если они были за и их чадо грызло ручки, соглашались.
А я даже не помню когда это началось,
только я грызу не когда нервничаю а когда сижу дома и думаю о чем нить. Обгрызаю и обрываю ногти на всех пальцах (хорошо хоть только на руках поэтому ногти на руках вообще никогда не стригу и при этом они всегда короткие 
. Больше нравиться не просто обгрызать, а надкусить и потом оборвать ногтем другого пальца. Есть какая то прямо психологическая зависимость к этому процессу.Если уж начал - то очень сложно остановиться - пока все не обдерешь, иногда и до крови
При этом когда ботаю или думаю о че нить не дома то желания грызть ногти не возникает, точнее может и возникает иногда, но понимание того что руки грязные сразу же это желание отбивает.
только я грызу не когда нервничаю а когда сижу дома и думаю о чем нить. Обгрызаю и обрываю ногти на всех пальцах (хорошо хоть только на руках
поэтому ногти на руках вообще никогда не стригу и при этом они всегда короткие . Больше нравиться не просто обгрызать, а надкусить и потом оборвать ногтем другого пальца. Есть какая то прямо психологическая зависимость к этому процессу.Если уж начал - то очень сложно остановиться - пока все не обдерешь, иногда и до кровиПри этом когда ботаю или думаю о че нить не дома то желания грызть ногти не возникает, точнее может и возникает иногда, но понимание того что руки грязные сразу же это желание отбивает.
неужели у нас это навсегда? мама грозила к психотерапевту отвести, мазала пальцы зеленкой
да я как то поэтому поводу не напрягаюсь особо
намажь дегтем. Быстро расхочется.
А вообще от любой привычки можно отучиться. Главное - отвлечься. Поэтому как захочется погрызть ногти, быстренько переключай свое внимание на что-нибудь другое. Конечно, это трудно, но возможно.
А вообще от любой привычки можно отучиться. Главное - отвлечься. Поэтому как захочется погрызть ногти, быстренько переключай свое внимание на что-нибудь другое. Конечно, это трудно, но возможно.
В том и проблема, что как только перестаю думать о том, что нельзя их грызть и чем-то занимаюсь, когда руки свободны, они как заколдованные тянутся в рот. Хотя в последнее время меня уже подотучили - все друзья бьют по рукам, когда видят, что грызу.
Хотя в последнее время меня уже подотучили - все друзья бьют по рукам, когда видят, что грызу.обращайся за помощью к соседкам - пусть бьют тебя по рукам линейкой или за хвостик дёргают... или клацкают зубами над ухом в самый напряжённый момент грызни 
одевай наперстки! зубы поломаешь - нечем грызть будет
самое прикольное, что если я не ботаю скажем какое то время - например каникулы или длинные праздники, хожу что то делаюпостоянно, то ногти не грызу и они начинают отрастать потихоньку,
- знаю скорость роста ногтей можно оценить когда я последний раз ботал
- знаю скорость роста ногтей можно оценить когда я последний раз ботал
у меня в школьном возрасте были изгрызены хвостики всех ручек и карандашейдо сих пор помню, какими глазами на меня смотрела одногруппница, когда, на практикуме по ЦНС(? я сначала использовал свою ручку в кач-ве указки, а потом в задумчивости начал грызть..
поспорь с кем-нибудь на крупную сумму, что не будешь грызть.
не поможет — увеличивай ставки
можно с кем-то кооперироваться, типа:
ты не грызёшь ногти, а знакомая курильщица не курит
ты не грызёшь ногти, а знакомый алкаш не пьёт
кто раньше сорвётся — другому отваливает денег
только чур честно!
некоторые матерщинники, думая отучиться от мата, решили за каждое матерное слово делать по N отжиманий.
придумай что-нибудь аналогичное: найди какое-нибудь полезное занятие (учить японский, к примеру заставляй себя им заниматься, если грызёшь ногти. Либо ногти грызть перестанешь, либо японский выучишь
не поможет — увеличивай ставки
можно с кем-то кооперироваться, типа:
ты не грызёшь ногти, а знакомая курильщица не курит
ты не грызёшь ногти, а знакомый алкаш не пьёт
кто раньше сорвётся — другому отваливает денег
только чур честно!
некоторые матерщинники, думая отучиться от мата, решили за каждое матерное слово делать по N отжиманий.
придумай что-нибудь аналогичное: найди какое-нибудь полезное занятие (учить японский, к примеру заставляй себя им заниматься, если грызёшь ногти. Либо ногти грызть перестанешь, либо японский выучишь
эх.. денег жалко Идеи замечательные! Мне главное, чтобы я себя ловила на попытках грызть ногти, а не после. Так обанкрочусь в раз:)
А я про практикумы вспомнила - после этих органов в формалине руки через перчатки успевают пропитаться этой дрянью так, что потом не то что грызть - к лицу поднести их противно. фу.. Вот это, пожалуй, действенно, но уж очень противно.
А я про практикумы вспомнила - после этих органов в формалине руки через перчатки успевают пропитаться этой дрянью так, что потом не то что грызть - к лицу поднести их противно. фу.. Вот это, пожалуй, действенно, но уж очень противно.
Мне главное, чтобы я себя ловила на попытках грызть ногти, а не посленапёрстки уже предлагали, остаётся намордник
Звучит жутко, но мед.работники ходят и не обламываются.
делать красивый маникюр, желательно у мастера и за большие деньги
Сделай в салоне накладные акриловые ногти. Они такие твердые, что не отгрызешь.
А у меня муж, когда ботал или ваще думал напряженно о чем-то, тряс ногой. Жутко бесило, но я его отучила. Пока отучала, сама начала ногой трясти Теперь он меня отучает
Теперь он меня отучаетда кури уже, хуле уж там
вместо этого можно вертеть всякую мелочь в руках, которую не погрызешь, железки какие-нибудь
Да, можно:)
Когда сижу на стуле, руки под ноги засовываю, так тоже на время помогает)
А так, если не ногти, то расковыряю чего-нибудь. Беда. Надо не нервничать)
Курить?... Тогда придется бросать и ногти грызть, и курить) - запью ведь, чтоб отвлечься
Когда сижу на стуле, руки под ноги засовываю, так тоже на время помогает)
А так, если не ногти, то расковыряю чего-нибудь. Беда. Надо не нервничать)
Курить?... Тогда придется бросать и ногти грызть, и курить) - запью ведь, чтоб отвлечься
Похожие темы:
Оставить комментарий
Yotun
Когда нервничаю и напряженно думаю о чем-то могу под ноль все съесть. Скоро уже на пальцы перейду