у меня тож самое. даже в жару руки-ноги как лед

могу посоветовать только спать в носках (можно даже просто хлопковые). в них теплее

кровообращение вроде как повинно в этом...
Когда отключают горячую воду, и нельзя погреться в душе, мне приходится бегать 3-го на 18-й пешком. Чтобы засыпалось лучше.
если поесть - согреешься! или чай выпить.
можно ненадолго согреть руки горячей кружкой, но по жизни это не помогает
мда, а я вот согреваюсь...

хотя эт тоже не всегда. сейчас вот они теплые. а потом как замееерзнут

У меня были такие явления. Врачи утверждали, что виноваты сосуды. Потом как-то все само прошло.
это вегето-сосудистая дистания скорее всего. вылечить ее можно - правильно питаться, не пить алкоголь, не курить, бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, отдыхать (спать) хорошо, не нервничать. если будешь это все вместе выполнять, то пройдет.

я уже почти забила



Помогает только чай горячий ненадолго или пробежка на роллах - тогда сами греются

Спасибо за высказывания. Если подсчитать, то тут почти каждый пятый сталкивается с этим. А лечиться правильным образом жизни - в наших условиях.....? Возможно ли?

Похожие темы:
Оставить комментарий
Olyas
Все время, без особых на то причин, мерзнут руки и ноги. Особенно пальцы. Как от этого избавиться. Или это болезнь какая?