stm8802288

Не знаю сюда это или в спорт.
Хочу занятся наращиванием мыщечной массы.
Подскажите, какой протеинный комплекс употреблять (желательно недорогой как питаться?
А то в интернете много всякого, половина друг другу противоречат

a100224

ironmine.narod.ru правильная инфа.

Alexander71

не сюда пишешь! в Любителям силовых пиши!
а вот с недорогим это сложно.... хорошие денег стоят!
А питаться... ешь 5-6 раз в день! почитай например на www.Powerlifting.ru

rybc

оно тебе надо-лучше скорость наращивай
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: