ну сердце долго не протянет
а пониженное давление не опасно, но иногда жить мешает
и как с этим бороться?
вовремя ложись, вовремя вставай, высыпайся
займись спортом и гуляй побольше
и как с этим бороться?
+1
займись спортом и гуляй побольше
Раньше тоже такая проблема была, пока не начала пить эваларовский магний + калий кардиo в шипучих таблетках. Недаром говорят что это 2 самых важных минерала для сердечной мышцы и она страдает, когда их не хватает. А учитывая то что мы питаемся сейчас все как попало, это распространённое явление. Плюс конечно стараюсь больше двигаться, хотя это не всегда удаётся.
Любые проблемы с сердцем и сосудами должны обсуждаться с врачом, по-другому никак. Потому что последствий может быть масса и много неприятных... сейчас ещё начала ледис формулу больше чем поливитамины принимать, потому что она отлично как раз поддерживает работу сердца и сосудов, так как в составе есть рутин и кверцетин. И вообще ещё экстракты лекарственных растений.
Похожие темы:
Оставить комментарий
nikazz
чем-нибудь опасны? (особенно последнее)