Тренировать мозг
А можно поподробнее? Что-нибудь ботать постоянно, не смотреть телевизор?
ну, к чем душа тяготеет - творить (рисовать, писать музыку, стихи сочинять и др задачки решать, дома проектировать, да что угодно, только чтобы голова работала.
Так просто... ладно, пойду ваять)
советуют ещё на пенсии начать изучать новый иностранный язык
Вот тоже дело, правда, вряд ли на пенсии мотивация будет. Надо, наверное, с молодости начинать
стихи учить
не бухать
Языки учить можно
Вот тоже дело, правда, вряд ли на пенсии мотивация будет. Надо, наверное, с молодости начинатьНет советуют именно, чем-то новым мозг загрузить. Как вариант это новый иностранный язык, причём именно новый, а не углублять изучение того языка, который ты изучил в молодости.
Кстати найти мотивацию, для изучения чего-то нового это тоже хороший способ иметь крепкий ум и здоровое тело к старости.
мне кажется помимо тренировки мозга нужно еще остальное тело поддерживать в порядке
заниматься каким-нибудь спортом
для пожилого человека подходит велосипед/лыжи
заниматься каким-нибудь спортом
для пожилого человека подходит велосипед/лыжи
На кровеносную и дыхательную систему обращать при жизне повышенное внимание - питание мозга чтобы было харошим под старость. И ребусы решать.
Деме́нция (лат. dementia) — приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых. В отличие от олигофрении, слабоумия врождённого или приобретённого в младенчестве, представляющей собой недоразвитие психики, деменция — это распад психических функций, происходящий в результате поражений мозга, наиболее часто — в старости.
И чего- есть какой-то патентованый метод избежать поражений мозга (в старости или в молодости)?
И чего- есть какой-то патентованый метод избежать поражений мозга (в старости или в молодости)?
Я спрашивал об уменьшении вероятности.
По твоей ссылке есть куча факторов, которые влияют на слабоумие. Если их исключить, можно снизить вероятность болезни.
По твоей ссылке есть куча факторов, которые влияют на слабоумие. Если их исключить, можно снизить вероятность болезни.
у меня деду за 80 лет, соображает отлично.
с весны до осени (когда нет снега) работает на даче, нормально так работает, мне бы так. зимой тоже чото делает. прошлой зимой взялся немецкий учить, конспекты писал, над обеденным столом клеил бумажки со словами. всю жизнь так работал, видать советская закалка что-то значит.
с весны до осени (когда нет снега) работает на даче, нормально так работает, мне бы так. зимой тоже чото делает. прошлой зимой взялся немецкий учить, конспекты писал, над обеденным столом клеил бумажки со словами. всю жизнь так работал, видать советская закалка что-то значит.
Ага. Вон, сколько бодрых старичков-лекторов по МГУ бегает! И не скажешь, что уже за 70, настолько разумно мыслят...
А иные и в тридцать лет: слушают радио юмор-фм или камедиклаб и на каждой дебильной фразе - гыыы... ыыыы...мммммМММмЫЫЫГЫ!
ппц, короче.
А иные и в тридцать лет: слушают радио юмор-фм или камедиклаб и на каждой дебильной фразе - гыыы... ыыыы...мммммМММмЫЫЫГЫ!
ппц, короче.
С утратой в той или иной степени усвоенных знаний.Топикстартер интересуется,каким образом минимизировать потери.
или смотрят футбол по зомбоящику
способов отупеть много, на самом деле =)
способов отупеть много, на самом деле =)
твоя интенсивность бухания очень сильно ускорит наступление старческого слабоумия, ну а полное отсуствие интеллектуальной деятельсти как сейчас даст тебе деменцию годам к 50ти, если доживешь
У тебя уже деменция, судя по бреду, который ты сейчас несешь 
И это в 25...
Гляди, детко, твоя симптоматика:
И это в 25...
Гляди, детко, твоя симптоматика:
Бред (лат. Delirium) — совокупность идей и представлений, умозаключение, возникшее не посредством обработки поступивших сведений и не корректируемое поступающими сведениями (при этом не важно, соответствует ли бредовое умозаключение действительности или нет). Компонент продуктивной симптоматики при шизофрении и иных психозах.
Принципиально важно, что бред — проявление заболевания мозга человека, является расстройством мышления. Его лечение в рамках современной медицины возможно только биологическими методами, то есть лекарствами
.....
Виды:
.....
Интерпретативный (Первичный, Примордиальный, Словесный)
При интерпретативном бреде первичным является поражение мышления — поражается рациональное, логическое познание, искажённое суждение последовательно подкреплено рядом субъективных доказательств, имеющих свою систему. Этот вид бреда отличается стойкостью и тенденцией к прогрессированию и систематизации: «доказательства» складываются в субъективно стройную систему (при этом всё, что не вписывается в эту систему, попросту игнорируется всё большие части мира втягиваются в бредовую систему.
.....
как раз твоя, одна из 
у знакомой дедушка - мастер перферанса. к пенсии накидывает по 20 тыщ рублей в месяц этим занятием.
вродь умение старое, но мозг постоянно в тонусе
как вариант - шахматы, ну и прочие занятия, где надо соображать
вродь умение старое, но мозг постоянно в тонусе
как вариант - шахматы, ну и прочие занятия, где надо соображать
Я тоже очень боюсь с этим столкнуться...поэтому во-первых и за питанием слежу- сахар, алкоголь, глютен... в моей жизни их вообще нет. Ещё эваларовскую когнивию принимаю, которая поддерживает работу мозга хорошей и поддерживает деловую активность. Так что если вы офисных работник обязательно берите во внимание.
Похожие темы:
Оставить комментарий
supermasha
Короче, что делать в молодости, чтобы уменьшить вероятность стать маразматиком в старости?