то янтарная кислота снимает боль с перенапряженных мышц (типа ускоряет выведение молочной, которая эту боль вызывает).Если она и вправду так действует, то логичнее вкалывать внутримышечно.
стоит пить это дело или лучше не надо?..
не, ну это уже совсем жестоко, не так с моими ногами все плохо, чтобы уколы делать
янтарная кислота так и называется "янтарная кислота".
Женя ее в лабе на химфаке можно бесплатно взять. про выведение молочной кислоты не слышала, но знаю что это витаминка которую можно есть
http://www.poisklekarstva.ru/medlist.php?id=18734
Я его трескала от головных болей, от повышенной утомляемости.
но там вообще пишут, что при физических нагрузках рекомендовано тоже.
А на меня она не действовала вообще никак. Может, мало ела?
Мало, что от боли в мышцах помогает на самом деле. Но вот магний справляется хорошо, особенно если трансдермально его использовать. Как вариант советую эваларовский морской, хорошо усваивается.
У меня после тренировок частенько мышцы растягиваются. Поэтому периодически наношу гель Лаврик, он моментально охлаждает и тонизирует
Похожие темы:
Оставить комментарий
Zara22
кто-то из друзей мне говорил, что янтарная кислота снимает боль с перенапряженных мышц (типа ускоряет выведение молочной, которая эту боль вызывает). это так?купила вот в аптеке нечто под названием Лимонтар (http://www.e-apteka.ru/doc/biotiki/includes/limon_an.asp почитала инструкцию - там про беременных и алкоголиков, а про спортсменов ничего нет. стоит пить это дело или лучше не надо?..